Биография эммы малининой

Личная жизнь

Первый брак

Первый избранник Эммы, Александр Исаев, тоже учился в мединституте и приходился сыном профессору хирургии. Мечтательный молодой человек обладал приятной внешностью, сочинял стихи, был интересным собеседником, однако к семейной жизни оказался не готов. После рождения сына, Антона, весь груз семейных обязанностей лег на хрупкие плечи Эмилии. Девушка училась, работала, занималась сыном и хозяйством.

Семья уже начала разваливаться, когда Эмма и Александр вслед за родителями перебрались в Москву, где сняли квартиру. Вскоре отношения между супругами окончательно испортились, и они решили расстаться. Исаев уехал, но разводиться не спешил. Несколько раз он безуспешно пытался помириться с женой. Официальный развод состоялся лишь через 2 года. К этому моменту личная жизнь молодой мамы снова начала налаживаться.

Второй брак

Эмма Малинина и Александр Малинин. Инстаграм – doktoremmamalinina

С будущим вторым супругом, певцом Малининым, девушка познакомилась в 1998 г. на концерте «Рождественские встречи». Популярный артист задаривал скромного акушера из Центре планирования семьи цветами и подарками. После того как Александр с шикарным букетом заявился в клинику, Эмме пришлось уволиться.

Певец хотел, чтобы возлюбленная сопровождала его повсюду. Но девушка наотрез отказывалась появляться со звездой на людях до свадьбы. В отличие от предыдущих подруг новая возлюбленная не принимала дорогие подарки: шубу, автомобиль и т. д. Хотя она уже побывала замужем и растила сына, в сердце жила надежда создать крепкую семью с другим мужчиной. Однако образ жизни Саши не вязался с представлением девушки о счастье.

После двух лет свиданий Эмилия поставила вопрос ребром: или свадьба, или она по-другому будет устраивать свою жизнь. Малинин, который тяжело пережил второй развод и не спешил обзаводиться третьей семьей, ушел, не сказав ни слова. Как выяснилось позже, певец все же отправился в ЗАГС и договорился о росписи. Пригласить предполагалось лишь самых близких людей. Спустя полгода по инициативе артиста пара прошла обряд венчания.

Любовь, от которой не спрячешься

Кандидат медицинских наук, образование Эмма Малинина начала получать в Куйбышевском медицинском институте. На первом курсе она вышла замуж по большой любви за сына профессора медицины, а на третьем курсе родила сына Антона.

Она не брала академический отпуск, и поэтому жутко уставала, совмещая материнство с учебой. Вспоминает, как в шесть утра ходила за разливным молоком с трехлитровым эмалированным бидончиком, а потом бежала на первую пару.

Ее родители как раз в тот период переехали жить в Москву, поэтому интернатуру Эмма оканчивала уже в 1-ом Медицинском институте. В столицу Эмма перебралась вместе с мужем. По ее словам, их отношения уже в то время изжили себя.

Эмма пропадала в институте, на операциях и дежурствах. Муж работал посменно, и сильно не напрягался во благо семьи. Эмма переросла его, так ей тогда казалось. Еще она ощущала, что тащит, как паровоз, тяжело нагруженный состав на себе.

Она сняла квартиру рядом с родительским домом. Испытывала радость и облегчения после разрыва с мужем, который стал ей в тягость. Первый супруг пытался вернуть жену, препятствовал разводу. Эмма надрывалась на двух работах, что бы обеспечить себя и сына.

Именно в этот период, когда она официально была в браке, Эмма познакомилась с Александром. Подружка пригласила ее на концерт Малинина, с которым была знакома. Она помнит то впечатление, какое на нее произвело выступление и сам артист: мужественный, с длинным хвостом на затылке, в красной рубахе и черных кожаных брюках, он буквально заворожил девушку.

После концерта они отправились к подруге ужинать. Уже с первой встречи Эмма почувствовала, что это – ее мужчина. Люди из разных миров, она – врач, он – артист, но между ними буквально сверкали искры.

В тот вечер Малинин подарил на память фотографию с автографом, написав «Я люблю тебя, Эмма». Девушка смутилась и попросила написать что-то нейтральное. «Эмилии с любовью!», — подписал он второй вариант. Этот автограф до сих пор хранится в семейном архиве Малининых.

Малинин начал ухаживать за Эммой, но вместе жить они стали не сразу. Вначале мешали бытовые проблемы: Малинин жил в маленькой комнате со старенькой мамой, которую перевез из деревни после ее развода с отцом Александра.

Позже, когда певец обзавелся пятнадцатиметровой однушкой, к которой пристроил спальню на антресолях (потолки были высокими), то заартачилась Эмма. Она поставила условие, что переедет к нему только в качестве жены. Малинин не хотел связывать себя новыми узами брака, слишком болезненно он переживал свой предыдущий развод.

Но ради Эммы он пошел на этот шаг. Они расписались, и стали жить вместе – Молодожены, сын Эммы Антон и сын от первого брака Никита. С первой женой, Инной, у Эммы сложились хороший, теплые отношения.

Позже им удалось приобрести квартиру на Кутузовском, бывшую коммуналку, которую расселяла Эмма, они уже обустроили по своему вкусу, и у каждого члена семьи появилась своя комната, свой угол.

Эмма отчаянно хотела детей, но Александр был не готов. Только спустя много лет он сам попросил у Эммы ребенка, и вскоре в их семье появились близнецы – дочка Устинья и сын Фрол.

Биография

Эмма – третья жена знаменитого исполнителя Александра Малинина, песни которого поет вся страна. По национальности русская. После заключения брака, личность новой возлюбленной певца привлекла большой интерес со стороны журналистов и поклонников. Всех интересовало, кто она, как женщина смогла обворожить кумира?

За свою жизнь ей пришлось пройти нелегкий путь к достижению успеха. Сейчас женщина является выдающейся бизнес-леди, она смогла построить карьеру собственными руками, приложив огромное количество усилий. Выполним небольшой прыжок в прошлое предпринимательницы, чтобы подробнее узнать ее биографию и особенности построения бизнеса.

Год рождения нашей героини 1962. Родилась 13 мая на территории Волгограда. Изначально ее фамилия звучала Залукаева. Когда возраст девочки составил 14 лет, родители решаются на важный шаг и отправляются на постоянное жительство в Москву в поисках работы. С ранних лет она планировала помогать другим людям и собиралась построить карьеру врача, но не представляла в какой специализации. Эмма, как и ее сверстники, училась в обычной средней школе, где показывала отличные результаты в обучении. Она никогда не сторонилась любых мероприятий в учебном заведении и старалась вести активное вмешательство в жизнь школы.

Среднее образование она получила с успехом. В выпускных классах девушка стала усиленно готовиться к поступлению в ВУЗ с медицинским направлением, основной упор делала на биологию и химию, ей всегда нравились эти предметы. Итогом такой подготовки стало поступление в престижную медицинскую академию имени Сеченова в Москве. В качестве специализации выбрала гинекологию.

Студенческие годы прошли гладко, в итоге, девушка окончила академию с отличием и красным дипломом. После этого, ее без вопросов принимают на работу в гинекологическое отделение в больнице, привязанной к Министерству внешних экономических связей. Но это был лишь первый шаг в построении ее профессиональной карьеры.

Она не стала ограничиваться полученным образованием и вскоре окончила аспирантуру и подтвердила свою степень в центре научного акушерства и перинатологии при РАМН, тематика диссертации «Сравнение и оценка методов диагностирования и лечения урогенитального хламидиоза у женщин в репродуктивном возрасте». Итогом этой работы стало присвоение статуса кандидата медицинских наук. После этого, получила руководящую должность в центре международной медицины «Сана», здесь Эмма возглавила целое отделение.

Она не планировала всю жизнь работать на кого-то и мечтала открыть собственную клинику. В 1997 году ее мечта воплотилась в реальность. Малинина открыла собственную частную больницу на территории Москвы. В настоящее время она функционирует и помогает местному населению. Позже открыла первую аптеку, но на этом ее путь к успеху не ограничился. Спустя некоторое время бизнес-леди запустила целую сеть фармацевтики по всей России.

Одновременно с развитием клиник и аптек девушка заинтересовалась косметологией, ее привлекали интимные средства, произведенные во Франции. Вскоре она учреждает собственную линию косметики в направлении интимной гигиены. Ее продукция включает в состав масло чайного дерева, которое благополучно сказывается на здоровье, поступает прямиком из Австралии.

Линия называется «Бальян». Сейчас она пользуется высоким спросом среди женщин всех возрастов по всей России и за ее пределами, а производство набирает обороты. В настоящее время Эмма многодетная мать и успешная бизнес-леди, которая смогла создать свое имя собственными руками и упорным трудом.

Эмма Малинина сейчас

Восхитительные внешние данные Эммы не дают покоя многим россиянкам, уверенным в том, что от старения их спасёт только пластика. В поисках подтверждения подозрений, многие дамы штудируют социальные сети, однако результат их не радует, ведь фото знаменитого врача до и после пластики ничем не отличаются. Эмма Валентиновна не скрывает, сколько ей лет, а в статье википедии, посвящённой биографии её мужа, можно узнать год рождения доктора Эммы.

Летом 2019 года поклонники TV-шоу увлечённо следили за развитием событий в семье Малининых, глянцевый покой которых вновь нарушила Ольга Зарубина. После выхода очередного реалити россияне стали обвинять певца в том, что он не поддерживал отношения с Кирой, родившейся в браке с Зарубиной. Ранее россияне уже испытали шок от заявления личного адвоката певца, которая назвала биологическим отцом Киры Николая Выгузова, скончавшегося в 2018 году. Отец звезды по объяснимым причинам не может опровергнуть связь с Зарубиной, однако, больше, чем циничность Малинина и его адвоката, россиян возмутило поведение Эммы. Доктор несколько раз участвовала в шоу, и, по мнению большинства зрителей, вела себя недостойно.

Впервые о властном характере Эммы стало известно в начале 2010-х, когда одна из нянь Устиньи и Фрола опубликовала требования жены певца. Национальность прислуги обязательно должна быть русской, однако если претендентка не обладала славянским типом лица и светлыми волосами, то место она не получала. Женщина, которой «посчастливилось» работать няней у малышей Малининых, называла отношение Эммы к ней не иначе, как издевательским.

С 2017 года Эмма вместе со своими детьми и мужем постоянно проживают в Мюнхене. По её словам, она руководит собственной клиникой, оказывающей медицинские услуги состоятельным немцам. В интервью для издания «Татлер» знаменитый доктор рассказала об истинных причинах старения и призвала россиянок бережнее относиться к своему здоровью.

Источник изображений: Инстаграм доктора Малининой.

Роман с Александром Малининым

Знакомство с Александром Малининым произошло в жизни Эммы совершенно случайно. Подруга пригласила ее на концерт исполнителя. После концерта через общих друзей молодые женщины попросили у певца автограф. На Малинина Эмма сразу произвела впечатление. Он взял у нее номер телефона и с этого начался бурный роман. Ухаживал Александр очень красиво. Певец дарил любимой роскошные букеты цветов почти каждый день, приезжал за ней в клинику. Через некоторое время Эмме пришлось уволиться с работы, потому что интерес к ее персоне с каждым днем возрастал, а это мешало ведению приемов.

Эмма и Александр начали жить вместе не сразу. Сначала не было возможности приобрести отдельную квартиру, а потом Эмма не захотела жить с мужчиной без регистрации брака. Это и подтолкнуло Малинина к женитьбе.

После того, как Эмма выла замуж за успешного человека, она не отказалась от собственной карьеры. Наоборот, она использовала новые возможности для достижения новых профессиональных высот. Эмма открыла частную гинекологическую клинику. Она не только является владелицей этого бизнеса, но и сама ведет приемы, консультирует. Позже супруга Малинина открыла сеть аптек. Она много работала над созданием линии средств для интимной гигиены. В результате ей удалось добиться выпуска уникальных кремов и гелей, которые успешно продаются как в России, так и за рубежом.

До Эммы у Александра Малинина уже было 2 неудачных брака. С первой супругой исполнитель прожил не долго. Второй женой стала Ольга Зарубина. Брак с ней просуществовал всего пару лет, но за это время у пары успела родиться дочь. Ольга увезла дочку в США, переехав в эту страну на постоянное место жительства. Она была против общения Малинина с ребенком.

Прошлые переживания и разочарование в женщинах стали причиной того, что Александр в браке с Эммой долго не хотел обзаводиться детьми. Жена терпеливо ждала, когда он поменяет решение

Для Эммы было важно, чтобы супруг сам захотел ребенка. Через несколько лет после свадьбы Эмма родила Малинину двойняшек — Устинью и Фрола

Дети играют большую роль в жизни этой пары. Александр Малинин — очень хороший отец. Он старается проводить с детьми как можно больше времени, когда не нужно ехать на гастроли или выступать. Фрол и Устинья уже большие и радуют родителей своими успехами. Сын Эммы и Александра пока не решил, чем хотел бы заниматься, а дочь давно увлекается музыкой. Профессиональные музыканты высоко оценивают ее вокальные данные. Супруги Малинины признались в интервью, что не будут против, если Устинья выберет творческую профессию.

Тонкости семейной жизни

Устиния Малинина, Эмма Малинина, Александр Малинин и Фрол Малинин. Инстаграм – doktoremmamalinina После рождения детей муж старался выстраивать свой рабочий график так, чтобы проводить больше времени с семьей. Теперь жена и дети, а не работа стали главным смыслом жизни звезды. Собираясь на гастроли, он просил подобрать гостиницу с беспроводным интернетом, чтобы общаться с родными.

Став женой звезды, девушка столкнулась с множеством трудностей психологического характера. Поклонницы певца звонили даже по ночам, представляясь любовницами супруга. Однако женщина стойко выдержала все испытания. Если какая-то фанатка сообщала о беременности от Александра, она говорила: «Вам, дамы, надо сейчас принять решение, очень серьезное, а рожать детей от Малинина буду я».

Устиния Малинина, Александр Малинин и Эмма Малинина. Инстаграм – doktoremmamalinina

По словам артиста, Эмма помогла ему понять, кто настоящий друг, а кто нет. Жена буквально выставила за порог тех, кого считала «собутыльниками». «Он человек семейный, и у него немножко все поменялось в этой жизни. Вот женитесь, нарожаете детей, тогда приходите», — объяснила она.

Никита Малинин, Эмма Малинина и Антон Малинин. Инстаграм – doktoremmamalinina

К сыну супруга Никите, рожденному в первом браке, Малинина относилась, как к родному. Начиная с 8 лет мальчик жил в доме отца по 5 дней в неделю.

Эмма Малинина до и после пластики: фото

Поклонники всегда подозревали Малинину в пластических операциях, настолько молодо она выглядит и практически не меняется с годами. На фотографиях Эммы с 18-летней дочкой Устиньей их и вовсе принимают за сестер.

Сама Эмма отрицает, что пользовалась услугами пластических хирургов, и за молодость благодарит правильное питание, постоянные занятия спортом, регулярный уход за собой и тщательный подбор косметики с необходимыми ингредиентами.

Известный гинеколог следит за собой, обращает большое внимание на макияж, маникюр и прическу и придирчиво относится к опрятности и внешнему виду своих сотрудников

Регулярные тренировки и массаж позволяют Эмме носить короткие юбки и открытые купальники без стеснения: на стройных ногах нет и намека на целлюлит.

При этом женщина считает, что быть красивой можно в любом возрасте, а если хочется изменить в себе что-то, нужно сделать это и не доводить до депрессии. Но главным секретом красоты жена Александра Малинина называет отнюдь не косметологические процедуры, а правильное душевное состояние, внутреннюю гармонию и умение получать удовольствие от мелочей.

Фото: шапка, для списка, 1 – 6, 8 – 15 – www.instagram.com/doktoremmamalinina/, 7 – makataka.ru

Личная жизнь. Жена Малинина

Эмма и Александр Малинины — счастливые супруги

Брак Эммы и Александра считается одним из самых крепких и удачных в среде российского шоу-бизнеса. В 2000 году у звёздной пары родились двойняшки, сын и дочь. Мальчик получил старинное имя Фрол, а девочку счастливые родители назвали Устиньей. Сын от первого брака Эммы подарил матери и своему приёмному отцу внуков, которые тоже получили в наследство звёздную фамилию.

История любви доктора и эстрадного артиста многим может показаться сказочной, но в интервью Эмма часто говорит, что цена этой сказки годы терпеливого труда над собой. Эмма старается всегда быть рядом с мужем и сопровождает его во время гастролей. Статьи, регулярно появляющиеся в глянцевых изданиях, демонстрируют улыбающиеся лица четы Малининых, их детей и внуков. Секретами красоты Эмма считает семейное благополучие, спорт и отказ от всевозможных излишеств.

Эмма Малинина с дочерью

Личная жизнь

Первый брак

Первый избранник Эммы, Александр Исаев, тоже учился в мединституте и приходился сыном профессору хирургии. Мечтательный молодой человек обладал приятной внешностью, сочинял стихи, был интересным собеседником, однако к семейной жизни оказался не готов. После рождения сына, Антона, весь груз семейных обязанностей лег на хрупкие плечи Эмилии. Девушка училась, работала, занималась сыном и хозяйством.

Семья уже начала разваливаться, когда Эмма и Александр вслед за родителями перебрались в Москву, где сняли квартиру. Вскоре отношения между супругами окончательно испортились, и они решили расстаться. Исаев уехал, но разводиться не спешил. Несколько раз он безуспешно пытался помириться с женой. Официальный развод состоялся лишь через 2 года. К этому моменту личная жизнь молодой мамы снова начала налаживаться.

Второй брак

Эмма Малинина и Александр Малинин. Инстаграм – doktoremmamalinina С будущим вторым супругом, певцом Малининым, девушка познакомилась в 1998 г. на концерте «Рождественские встречи». Популярный артист задаривал скромного акушера из Центре планирования семьи цветами и подарками. После того как Александр с шикарным букетом заявился в клинику, Эмме пришлось уволиться.

Певец хотел, чтобы возлюбленная сопровождала его повсюду. Но девушка наотрез отказывалась появляться со звездой на людях до свадьбы. В отличие от предыдущих подруг новая возлюбленная не принимала дорогие подарки: шубу, автомобиль и т. д. Хотя она уже побывала замужем и растила сына, в сердце жила надежда создать крепкую семью с другим мужчиной. Однако образ жизни Саши не вязался с представлением девушки о счастье.

После двух лет свиданий Эмилия поставила вопрос ребром: или свадьба, или она по-другому будет устраивать свою жизнь. Малинин, который тяжело пережил второй развод и не спешил обзаводиться третьей семьей, ушел, не сказав ни слова. Как выяснилось позже, певец все же отправился в ЗАГС и договорился о росписи. Пригласить предполагалось лишь самых близких людей. Спустя полгода по инициативе артиста пара прошла обряд венчания.

Эмма Малинина в настоящее время

На сегодняшний день Эмма является соавтором одного из онлайн-журналов для родителей. В своей колонке она пишет статьи о том, как достичь гармонии в семейных отношениях. Несомненно, ей есть чем поделиться с читателями.

Чета Малининых отпраздновала серьезный юбилей – 30-летие семейной жизни

Личностью Эммы пресса интересуется не меньше, чем ее знаменитым супругом. Один из вопросов, который так волнует журналистов: как Малининой удается сохранять привлекательную внешность, несмотря на возраст и наличие троих детей.

Ответ прост: Эмма Малинина – яркий пример того, что внешность – это отражение внутреннего мира. Над любимой женой, успешным специалистом и счастливой матерью не властны ни годы, ни житейские трудности.

Биография жены Малинина Эммы

Эмма Залукаева (девичья фамилия) родилась в Волгограде в 1962 году. После окончания школы она решила связать жизнь с медициной и поступила в Самарский мединститут. На первом курсе будущий врач встретила первого мужа и вскоре родила сына Антона. Эмма не брала академический отпуск и совмещала заботы молодой мамы с блестящей учебой.

После получения диплома Эмма вместе с первым супругом переехала в Москву, чтобы поступить в интернатуру Первого московского медицинского института. Пока молодой доктор уделяла много времени учебе и работе, а с ребенком занимались бабушка и дедушка, в семье начался разлад.

Эмма ушла от мужа в съемную квартиру, серьезно занялась врачебной карьерой и считала, что теперь в ее жизни есть место только для одного мужчины – сына.

Однако вскоре женщина встретила настоящую любовь.

Однажды подруга пригласила Эмму на концерт с участием Александра Малинина и познакомила молодых людей. Как рассказывает знаменитая пара, между ними сразу пробежала искра и возникли взаимные чувства.

После прошлых неудач в личной жизни Александр не хотел жениться и заводить детей, но любовь яркой и статной блондинки изменила его мнение: в 1990 году влюбленные узаконили отношения.

Спустя 10 лет у пары родились двойняшки – сын Фрол и дочь Устинья.

Сегодня Эмма Малинина – руководитель частной гинекологической клиники, кандидат медицинских наук, создатель линейки косметических средств для интимной гигиены.

Супруга певца регулярно появляется в СМИ, где дает интервью о жизни с Александром и секретах многолетнего семейного счастья. Женщина сопровождает мужа на всех концертах и светских мероприятиях.

16 ноября 2018 по случаю 60-летия исполнителя романсов на шикарном приеме собрались звезды и друзья семьи. Эмма блистала в роскошном золотом платье с глубоким декольте, и, глядя на фото, сложно поверить, что это 56-летняя мама троих детей.

Краткая биография

Эмма без проблем поступила в Самарский мединститут. А уже на первом курсе девушка вышла замуж за Александра Исаева, сына профессора кафедры хирургии Куйбышевского мединститута. На третьем курсе родился их первенец – Антон.
Молодая мама фактически разрывалась между очной учебой и ребенком, но с честью выдержала испытание. Многочисленные родственники помогали семье студентов.
Позже Эмма, по утверждению первого мужа, разлучила его и сына, настроила маленького Антона против отца. А еще, задействовав связи, лишила Исаева родительских прав. Отношения Антона с родным отцом так и не восстановились, молодой человек считает своим отцом Александра Малинина, взял его фамилию и дал именно ее своим детям.
С певцом Александром Малининым Эмма познакомилась, будучи не разведенной с первым супругом. Формально пара уже распалась. Подруга позвала Эмму на концерт развеяться

Исполнитель «Напрасных слов» сразу обратил внимание на утонченную блондинку, они стали общаться по-дружески, роман завязался позже.
Эмма – третья жена знаменитого певца Александра Малинина.

С Александром Малининым в молодости

• В 1989 году Эмма Валентиновна заняла должность руководителя медицинского отдела в Международном . Женщина увлеклась изучением средств для интимной гигиены, первые партии на отечественный рынок только начинали поставляться из Франции.
• В 1997 году в Москве появилась частная клиника доктора Малининой. В ней помогали семьям, страдающим нарушением репродуктивной функции, проводили процедуру ЭКО и полную подготовку к ней. Клиника принципиально не выполняла аборты.
• В 1998 году Эмма занялась разработкой линии фармацевтической косметики «Бальян», предназначенной для ухода за интимными частями тела. Первыми продуктами, вышедшими на рынок, стали интимное противовоспалительное мыло и гель-лубрикант. Изначально производство товаров было налажено в Чехии. В составе средств главный компонент — масло чайного дерева из Австралии.
• Сегодня Эмма Малинина возглавляет собственную клинику в немецком Мюнхене. Заведение специализируется на репродуктивном здоровье женщин и полной диагностике пар. С помощью передового немецкого оборудования проводится полный check-up организма.
• Эмма – не только успешная бизнесвумен, но и кандидат наук. Тема ее кандидатской диссертации — методы диагностики и терапия урогенитального хламидиоза у женщин в репродуктивном возрасте.
• Ей принадлежит сеть бутик-аптек «Ля Прованс» в Москве – посетителей там привлекает дизайнерский интерьер и широкая линейка натуральных препаратов для здоровья.
• Обаятельная блондинка никак не связана со сценой. Но пару раз она снималась в клипах своего супруга («Ночь», «Мольба»). Старается посещать его концерты, наблюдать из зала за реакцией поклонниц.
• На вопросы подписчиков в Инстаграм об уверенности в себе, о самореализации Эмма отвечает так: любой результат является уроком жизни, и человек должен создать себя сам.
• Малинина гордится собой, что в 47 лет приехала в Германию, выучила язык и подтвердила диплом. А еще с недавних пор она является членом Европейской ассоциации специалистов превентивной медицины.
• В одном из интервью делает вывод, что раньше женщины обращались к врачу уже беременные, а в настоящее время около 25% женщин обращаются, чтобы грамотно спланировать беременность. Это, по словам доктора, признак цивилизованности и взрослого подхода.
• Двойняшки Фрол и Устинья, родившиеся в 2000 году, — гордость своих звездных родителей. Устинья неплохо поет, уже в возрасте четырех лет она сочинила первую песенку. Сейчас девушка учится оперному вокалу и уже выпустила свой сольный альбом. Фрол занимается рисованием и скульптурой, его абстрактная картина висит в рабочем кабинете мамы-доктора. В 2021 году юноша поступил в Мюнхенский университет кинематографии.
• Одна из любимых спортивных активностей женщины – велопрогулки. Фолловеры в Инстаграм поражаются стройной фигуре женщины, хотя за беременность двойней она набирала 27 килограммов. Можно встретить звездную чету и на горных склонах Австрии, Италии, в прошлом они увлекались лыжами.

Следим за здоровьем и сохраняем ресурсы своего организма

Сегодня цифры в паспорте уже не говорят о возрасте человека. Чтобы продлить и улучшить качество жизни, нам на помощь приходит биохакинг. Это набор медицинских и оздоровительных практик, включающие коррекцию питания и сна, поддержку спортивной и интеллектуальной формы, приём препаратов под контролем специалиста.

У людей, которые всем этим занимаются, результат налицо – чаще всего в 50 они выглядят на 40, а в 60 – на 45. Например, в Германии, проходя чекап, пациент получает не только заключение о состоянии здоровья, но и как раз узнаёт свой биологический возраст.

Фото @doktoremmamalinina

Чекап – это что-то вроде диспансеризации, только углублённой. Обследования с учётом пола, возраста и индивидуальных особенностей организма – показатели биохимического анализа крови, гормональный фон, мышечная масса, соотношение массы тела и роста, когнитивные тесты. А также при необходимости генетические – для превентивных мер.

Свой первый полный чекап я сделала в 35 лет. Тогда я ещё не знала, что именно с этого момента произойдёт точка отсчёта, когда нужно активно начинать сохранять ресурсы своего организма. А также не давать проявиться возможным генетическим предрасположенностям и снижать влияние неблагоприятной окружающей среды (или не очень здорового образа жизни).

Выяснилось, что мой организм засорён тяжёлыми металлами, в том числе ртутью. Это перевернуло моё отношение к здоровью. Я начала уделять больше внимания себе, близким и при любой возможности информировать своих пациентов. Конечно, нельзя отрицать возрастные изменения. Но медицина уже сейчас знает, как предупредить старение.

Фото @doktoremmamalinina

• Обследования и чекапы – желательно проводить весной и осенью, перед приёмом витаминов. Единого анализа на все микроэлементы нет, врач должен назначить свой список в каждом отдельном случае.
• Физическая нагрузка – если не спорт (гимнастика, плавание, йога), то хотя бы знаменитые 10 тысяч шагов необходимы каждый день. Это два в одном: и свежий воздух, и активность.
• Питание – употреблять побольше овощей и поменьше мяса. Лучше искать белок в других источниках. Лично я придерживаюсь интервальной схемы питания. Один день перерыв 12 часов. Другой – 14, третий – 16.
• Вес – контроль очень важен. Если за неделю набрали килограмм или два, пора бить тревогу. Подумайте, что пошло не так? Набор больше 2 кг перезапускает метаболизм.
• Полноценный сон – залог крепкого здоровья и хорошего настроения бонусом. Лучшее восстановление с 22:00 до 1:00, так как в это время вырабатывается максимальное количество мелатонина. Чтобы успокоить мозг, хорошо бы проводить символическую “уборку”. Как в телефоне – за день накапливается много страничек-приложений, и к вечеру мы их сбрасываем. Мысленно я повторяю то же самое только с задачами дня. Отличная перезагрузка и спокойный сон

И помните, никогда не поздно начать заботиться о своём будущем. Пусть не всё сразу, но шаг за шагом вы придёте к гармонии со своим телом!»

Карьера

После того как родители с Эммой переехали в Москву, девушка поступила в медицинскую академию им. Сеченова, выбрав для изучения область гинекологии. Окончив вуз с красным дипломом, Малинина начала работать в гинекологическом отделении больницы при Министерстве внешних экономических связей. Параллельно с работой врач училась в аспирантуре, проходя практику в Научном центре акушерства, гинекологии и перинатологии РАМН.

Здесь она защитила диссертацию, получив степень кандидата медицинских наук. После сменила место работы, став руководителем в международном медицинском центре «Сана». Еще в молодости женщина мечтала открыть собственную клинику, и в конце 90-х мечта воплотилась в реальность. Новое заведение помогало пациенткам бороться с бесплодием, консультировало будущих матерей.

Эмма Малинина с мужем, детьми и внуками

В 2018 году деятельность центра прекратилась в России: Малинина открыла новую клинику в Германии. Еще одним направлением работы женщины стали фармакология и косметология. Ею был создан бренд «Бальян», производивший средства для интимной гигиены. В процессе производства использовались натуральные продукты, поставлявшиеся из Австралии.

Эксперты признали эффективность и безопасность выпускаемых товаров. Их изготовлением занялась чешская компания «МБ-фарма». Кроме того, врач открыла в столице аптечную сеть Le Province. Идею рождения необычной аптеки, отличающейся от традиционной, Эмма разрабатывала с подругой — дизайнером Альбиной Назимовой.

В итоге получилось креативное пространство, больше напоминающее парфюмерные бутики. Привычные фармацевтические запахи здесь заменились приятными ароматами, лекарства разместились в закрытых шкафах, расписанных вручную, а атмосферу уюта дополнили аквариумы с рыбками. Покупателям здесь не только продают необходимые лекарственные средства, но и угощают чаем.

Карьера

Инстаграм – doktoremmamalinina Получив образование акушера-гинеколога, девушка работала в разных медицинских учреждениях:

1. Клинике при Министерстве внешних экономических связей (гинекологическое отделение).
2. Научном центре акушерства, гинекологии и перинатологии РАМН.
3. Международном медицинском .

В 1998 г. Эмма стала владелицей и директором собственной гинекологической больницы «Клиника доктора Малининой» на улице Академика Опарина, где лечили бесплодие и помогали беременным, но принципиально не делали аборты. Медицинское учреждение просуществовало до апреля 2020 г. Хозяйка приняла решение о закрытии, так как открыла медицинский центр в ФРГ.

Доктор усовершенствовала существующие и придумала новые методы лечения половых инфекционных заболеваний, которые применяются на практике. В 1998 г. она представила первые натуральные продукты бренда «Бальян»: гель-любрикант и мыло для интимной гигиены и профилактики болезней. Средства были признаны эффективными, безопасными для здоровья. Их производством занялась чешская .

Вскоре появилась целая линейка гигиенических, профилактических и одновременно лечебных продуктов для всего тела. В состав входило масло чайного дерева, которое поставлялось в Чехию из Австралии. Примерно в 2020 или 2020 гг. выпуск первой в России интимной косметики по неизвестным причинам прекратился.

Уже опытная бизнес-леди открыла в Москве целую сеть французских аптек под названием Le Provence, которые дизайнер Альбина Назимова оформила в прованском стиле. Это не привычные всем аптеки, где стоит запах лекарств. Там царит умиротворенная атмосфера: пахнет ароматическими свечками, в аквариумах плавают разноцветные рыбки. Сотрудники угощают покупателей чаем.

От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.