Опасные гиганты: 20 фильмов про огромных существ

Алан-э-Дейл       19.01.2023 г.

Диета Шарлиз Терон после фильма «Монстр»: меню

Неподражаемая и изящная актриса голливудских фильмов Шарлиз Терон всегда в прекрасной форме.

Поклонники звезды Голливуда думают, что ее привлекательная фигура – дар от природы, но на самом деле актриса очень предрасположена к полноте и для изящных рельефных форм, она ведет ежедневную борьбу против лишнего веса.

Популярной и узнаваемой актриса стала в начале 2000 г. В 2004 г. на церемонии «Оскар» ей вручили статуэтку за лучшую женскую роль в фильме «Монстр».

Снова прийти в прежнюю форму она смогла благодаря исключению из рациона питания продуктов и блюд, которыми баловала себя ради съемок в фильме «Монстр».

В первую очередь это продукты, содержащие огромное количество вредных углеводов:

  • выпечка;
  • крупы;
  • жареный картофель;
  • фастфуды;
  • сладкое.

В основное меню Шарлиз внесла белковые продукты, способствующие ускорению сжигания жира:

  1. белое куриное филе;
  2. стейки из постного мяса;
  3. молоко;
  4. низкокалорийный творог;
  5. орехи;
  6. фрукты, овощи в неограниченном количестве.

Кроме этого, голливудская актриса, садилась за стол не чаще двух раз в день. Обычно прием пищи приходился утром и во второй половине дня.

Также она полностью ограничила себя в алкоголе и курении.

И, конечно же, помогла ускорить процесс похудения, правильно подобранная низкокалорийная диета. Шарлиз Терон поделилась своим опытом в ее применении.

https://youtube.com/watch?v=7Pl5xG7u6os

Примерное меню на день:

  • Завтрак: Два кусочка хлеба из ржаных отрубей; салат с цветной капустой и сельдереем; один помидор; 100 гр. тунца (можно другой рыбы); чай или кофе без сахара.
  • Обед: Одна котлета из мяса рыбы, приготовленная на пару; 100 гр. зеленых овощей; один не больших размеров тост; фрукты или ягоды (клубника, виноград, авокадо, грейпфрут).
  • Ужин: 250 грамм куриного филе, жареного на гриле; стручковая фасоль с запеченными овощами; 50 гр. сыра из твердых сортов; стакан обезжиренного йогурта.

Перед сном для ускорения метаболизма и обмена веществ Шарлиз советует выпивать один бокал сухого вина.

Моя девушка – монстр

  • Оценка
    5,6 / 6,2 (Кинопоиск/IMDb)
  • Жанр
    комедия, драма, фэнтези, триллер
  • Страна
    США, Испания, Южная Корея, Канада
  • В главных ролях
    Энн Хэтэуэй, Джейсон Судейкис, Дэн Стивенс
  • Режиссёр
    Начо Вигалондо
  • Длительность
    110 мин. / 01:50
  • Студия
    Warner Bros.
  • Дата премьеры
    9 сентября 2016
  • Сценарий
    Начо Вигалондо

«Моя девушка-монстр» – один из самых необычных фильмов о монстрах после «Монстро» Мэтта Ривза и «Монстров» Гарета Эдвардса. Ловкая смесь психологической драмы, комедии, крипового триллера и фантастического кайдзю-боевика, правда, не стала большим хитом. Возможно, это логично, но все еще интересно.

Двадцатипятилетняя журналистка Глория (Энн Хэтэуэй) уже год сидит без работы, пьет по-черному и живет в квартире своего парня Тима (Дэн Стивенс), куда без его ведома периодически водит собутыльников на утренние афтепати. Тим устал терпеть безнадежную девушку и ее выходки и просит собрать вещи. Глория решает вернуться на малую родину в пустующий дом родителей. Инициативности и мотивационной заряженности девушке не занимать, и она успешно не торопится обустраивать свой новый старый дом. Ладно, матрас надувной она покупает, стоит признать. Правда надувает его только через пару дней, потому что встреча с одноклассником привела ее в его фамильный бар. Пьяная вакханалия продолжается, но уже в теплом кругу. Чтобы не отрываться сильно от любимого занятия, Глория устраивается официанткой в этот бар.

Новая веселая беззаботная жизнь, полная приятных воспоминаний о детстве, прерывается одним похмельным утром. Глория видит репортаж из Сеула: Огромный монстр разнес несколько кварталов и исчез. При этом движения монстра выглядят подозрительно знакомыми.
Идея того, что душевные метания могут материализовываться и вредить миру тем или иным образом, не нова. Но режиссер Вигалондо умудрился найти новый подход для демонстрации этой идеи. Там, где Гильермо Дель Торо идет путем технологических историй, испанец погружает во внутренний мир героини, который каждый день вынужден сталкиваться с внешним. Раздув масштаб трагедии до планетарной угрозы, как ни странно, постановщик рассказал очень личную историю борьбы за жизнь, которая неслабо может дать по мозгам.

Не смотря на фантастичность происходящего, фильм пугающе реалистичный. Не всегда можно волевым решением взять и покончить с разрушением своей жизни, увидев, как это отражается на окружающих. Ведь мы все иногда даем слишком много свободы своему монстру, и эти монстры сами дураки вступить в драку.

Трейлер:

Битва Титанов (2010)

Современный ремейк мифологического боевика из восьмидесятых. Античный герой Персей рождён от бога, но воспитан людьми. Когда владыка подземного царства Аид обратил своё кошмарное воинство демонов против Зевса, только Персею оказалось под силу возглавить отряд бесстрашных воинов. Большие скорпионы и кракены устрашают одним своим видом, но острые мечи героев повергнут даже самых жутких чудищ.

Оригинальное названиеClash of the TitansЖанрФэнтези, боевик, приключенияАктерыСэм Уортингтон, Мадс Миккельсен, Джемма Артертон, Лиам Нисон…СтранаСША, Великобритания, АвстралияРейтингКинопоиск – 6.1, IMDb – 5.8Возрастные ограничения12+

Личная жизнь

В 1997 году мать Шарлиз Герда снова вышла замуж, и дочь, которая всегда была очень близка с матерью, болезненно пережила её новый брак. Но вскоре Герда рассталась с новым мужем и переехала в Лос-Анджелес, поближе к дочери.

В середине 1990-х годов у Терон было два года отношений с актёром Крэйгом Бирко.

C 1997 года по 2001 год Терон встречалась с солистом группы Third Eye Blind Стивеном Дженкинсом. Дженкинс говорил, что Шарлиз обычно была в хорошем настроении и довольно мила, но иногда закатывала ему жуткие скандалы и тогда напоминала «львицу».

Терон стала натурализованной гражданкой Соединённых Штатов в мае 2007 года. «Вы теперь просто так от меня не отделаетесь» — сказала актриса во время вечернего телешоу на канале CBS. «Я всегда хотела стать гражданкой, но они (иммиграционные власти) не хотели принимать меня. Это процесс, во время которого надо потрудиться, кое-что выучить. Затем, наконец, они пригласили меня на интервью, где спрашивали о том, как работает правительство Соединённых Штатов и кто являются сенаторами от нашего штата». Актриса сказала, что всё шло очень хорошо, пока её не попросили написать простое предложение «Это солнечный день» (It’s a sunny day). «Это был один из тех странных моментов, когда ты сомневаешься в себе, и думаешь — одно или два „н“ в слове „солнечный (sunny)“?». 

В 2002 году Шарлиз Терон познакомилась на съёмках фильма «24 часа» со Стюартом Таунсендом, с которым стала встречаться. Позже они вместе снимались в фильме 2004 года «Голова в облаках», а также в фильме «Эон Флакс». Они считались одной из самых прочных пар в Голливуде, однако в итоге решили расстаться. Сообщалось, что это произошло после рождественских каникул в Мексике, когда Шарлиз перестала носить кольцо, подаренное ей Стюартом в знак их союза. По словам одного из друзей актрисы, «они стали скорее как брат и сестра, и именно Шарлиз решила закончить отношения». В то время как карьера Терон на взлёте — она получает по 10 миллионов долларов за фильм, карьера Стюарта не была столь успешной. В интервью Таунсенд признавался, что считал Терон своей женой, хотя они никогда не регистрировали отношения официально. Пара распалась в январе 2010 года. Так как у пары были общие финансы, то потребовалось некоторое время, чтобы разделить их.

В марте 2012 года Шарлиз усыновила мальчика из ЮАР, которого назвала Джексон. В настоящее время проживает в Лос-Анджелесе, штат Калифорния. С 2014 года встречается с Шоном Пенном.

Личная жизнь Шарлиз Терон и дети

Голливудская кинозвезда Шарлиз Терон за всю свою карьеру, имела несколько романов, которые впрочем не сделали ее счастливой супругой и матерью. Еще будучи начинающей киноактрисой, она встречалась с солистом группы «Third Eye Blind» Стивеном Дженкинсом. Пара рассталась в 2002 году.

Шарлиз и музыкант Стивен Дженкинс

Следующий её роман был с ирландским актером Стюартом Таунсендом и пресса заговорила о их отношениях, как наиболее удачных и насыщенных взаимопониманием и любовью. Однако в 2010 году Шарлиз разорвала отношения с Таунсендом, назвав их скучными и бесперспективными.

Киноактер Стюарт Таунсенд и актриса Шарлиз Терон

В 2014 году, большое внимание публики к персоне голливудской актрисы, привлек ее роман с Шоном Пеном — Шарлиз тогда исполнилось 39 лет, а популярный актер отметил свое 54 летие. Буквально через год, звездная пара рассталась, а о характере Шарлиз поползли разные слухи, которые голливудская звезда никак не комментирует

Шарлиз Терон и актер Шон Пен на светском приеме

Шарлиз Терон состоит в нескольких правозащитных организациях, которые защищают права малоимущих слоев населения нашей планеты. Помня о своей юности в ЮАР, когда её семья испытывала финансовые трудности, голливудская актриса усыновила двух чернокожих детей из Южно-Африканской республики — мальчика Джексона и девочку Огаст.

После расставания с Шоном Пеном, Шарлиз больше не ходит на свидания и посвящает все свое свободное время воспитанию детей.

Шарлиз Терон в ЮАР, в рамках благотворительной акции, 2013

Сын Шарлиз Терон

Шарлиз Терон является активной правозащитницей ЛГБТ сообщества и была замечена вездесущими папарацци в акции поддержки однополых меньшинств, которая проходила в Калифорнии в мае 2009 года.

Шарлиз не единственная голливудская актриса, кто поддерживает ЛГБТ. В 2014 году, её коллега, актриса и модель Кара Делевинь также поддержала нестандартные меньшинства, опубликовав пост в Инстаграм, а киноактриса Меган Фокс, в интервью журналу Esquire, ещё в 2009 году — призналась в своей бисексуальности.

В 2019 году, Шарлиз стали замечать гуляющей в Беверли-Хиллз со своим сыном Джексоном, который был одет как девочка. Пресса стремясь понять, почему ее сын одевается так странно, осыпала голливудскую звезду множеством вопросов, пока наконец Терон не дала несколько интервью по этому поводу.

В них приемная мама призналась, что Джексон еще в совсем маленьком возрасте попросил называть себя девочкой и на данный момент она старается его одевать подобающе.

Также, Шарлиз Терон настоятельно порекомендовала изданиям, освещающим мир шоу-бизнеса — называть Джексона женским местоимением.

Шарлиз танцует вместе с Ченнингом Татумом

Азартные игры (2000)

Ник отбывает тюремный срок, который уже подходит к концу, а на воле группировка из нескольких человек планирует ограбить казино. Ник – настоящий спец по охранным системам и без него банде не справиться. Ограбление тщательно спланировано, к Нику присылают красотку Эшли, которая переписывается с ним и приходит в тюрьму на свидание. Друг Ника по имени Руди западает на Эшли и втягивается в эту азартную игру. Он выдает себя за Ника и теперь операция по ограблению казино может быть сорвана.

Второстепенные роли Шарлиз Терон в кино:

  • 15 минут славы (2001)
  • Проклятие нефритового скорпиона (2002)
  • Проснувшись в Рино (2002)
  • Жизнь и смерть Питера Селлерса (2004)
  • Битва в Сиэтле (2007)

Чужой

  • Оценка
    8,1 / 8,4 (Кинопоиск/IMDb)
  • Жанр
    ужасы, фантастика, триллер
  • Страна
    США
  • В главных ролях
    Сигурни Уивер, Том Скеррит, Иэн Холм, Джон Хёрт, Гарри Дин Стэнтон
  • Режиссёр
    Ридли Скотт
  • Длительность
    116 мин.
  • Студия
    Brandywine Productions
  • Дата премьеры
    28 мая 1979
  • Сценарий
    Дэн О’Бэннон, Рональд Шусетт

Один из величайших монстров в истории кинематографа. Загадочное элегантное смертоносное создание – результат череды случайностей. В какой-то удачный момент времени собрались люди, которых сложно представить партнерами, охваченных одним творческим порывом. Спасибо «Звездным войнам» за то, что фантастика стала прибыльным делом к концу семидесятых. Спасибо Алехандро Ходоровски, что привычно заигрался в автора и профакапил экранизацию «Дюны», на которой пропадал автор первоначального сценария «Чужого» Дэн О’Бэннон. Спасибо, что Ридли Скотту показали альбом с работами Ханса Руди Гигера «Некрономикон».

Космические дальнобойщики согласно приказу обязаны были проверить сигнал, полученный кораблем. Ну и случилась беда, один из членов команды заражается неким паразитом. Команде придется решить проблемку, как уничтожить неубиваемое существо на корабле. Несмотря на простоту концепта, каждая часть произведения выполнена настолько скрупулезно и тщательно, что до сих пор фильм выглядит столь же идеальным, как и его главная звезда – монстр ксеноморф, которого уже позже Джеймс Кэмерон в «Чужих» таковым называть придумает.

Когда идея «Темной звезды» только обсуждалась, соавтор сценария предложил смелую идею: пусть пришелец изнасилует героя. И если подумать, то лицехват ровно это и делает. Чудовище нападает на члена экипажа, после чего в теле героя развивается существо. Сам процесс рождения доводит до дрожи. Человек для этого создания не больше чем временный носитель, пища и материал для продолжения рода (смотрите расширенную версию «Чужого»).

Трейлер:

Годзилла (2014)

Выход фильма про гигантское чудовище был приурочен к шестидесятилетию культовой кинофраншизы. Исследуя древнюю гробницу доисторических ящеров учёные обнаруживают странную большую лазейку, словно кто-то выбрался оттуда наружу. Вскоре жуткое существо гигантских размеров нападает на города. Свирепый исполин действует не один – в мире есть ещё такие же гиганты.

Оригинальное названиеGodzillaЖанрФантастика, боевик, триллер, приключенияАктерыАарон Тейлор-Джонсон, Элизабет Олсен, Кэн Ватанабэ…СтранаСША, ЯпонияРейтингКинопоиск – 6.1, IMDb – 6.4Возрастные ограничения16+

Голова в облаках (2003)

Режиссёр: Джон Дайган.

В комнату студента Гая Мейлона случайно забредает промокшая, но весьма привлекательная особа. Она просит приютить её на ночь, а утром помочь незаметно выбраться с территории университета. Гай, очарованный дерзостью и красотой новой знакомой, не смеет ей отказать. Так Джильда Бессе входит в жизнь главного героя и покоряет его сердце навсегда.

Девушка из состоятельной семьи, весьма свободных нравов, быстро меняет увлечения и партнёров, путешествует по миру и не слишком  волнуется о происходящем вокруг. Она живёт сиюминутными удовольствиями, и Гай порой не понимает и не принимает её легкомыслия на фоне разгорающейся войны в Европе и страданий людей.

Объяснение подобного поведения имеется, но Джильда предпочитает оставить его при себе.

Взрывная блондинка (2017)

Режиссёр: Дэвид Литч.

Нестабильная обстановка в Берлине осенью 1989 года привлекает внимание разведок разных стран. Первой жертвой игр секретных служб становится английский агент Гаскойн

Он был застрелен сотрудником КГБ Бахтиным, в руках которого оказался чрезвычайно важный список всех нелегальных агентов, действующих на территории Берлина.

Для розыска ценного микрофильма направляются лучшие силы МИ-6 в лице сексапильного и бесстрашного агента Лоррейн Бротон. Дел у героини в городе невпроворот: помимо списка она должна вычислить двойного агента британской разведки некоего Сатчела, встретиться со связным Персивалем, организовать вывоз офицера Штази, а также периодически вступать в противостояние с местной полицией и КГБ.

Любовь и монстры (2020)

Новый зарубежный фильм расскажет про гигантских монстров, появившихся из-за воздействия астероида. В огромных тварей мутировали обычные насекомые, амфибии и рептилии. Большая часть человечества уничтожена, а немногие уцелевшие после апокалипсиса прячутся в бункерах. Влюблённые парень и девушка оказались в разных убежищах. Парень отправляется на поиски дамы сердца, хотя не обладает навыками выживания, а при виде чудовищ впадает в оторопь.

Оригинальное названиеLove and MonstersЖанрКомедия, фантастика, боевик, приключенияАктерыДилан О’Брайен, Хиро, Джессика Хенвик, Майкл Рукер…СтранаКанада, СШАРейтингКинопоиск – 6.7, IMDb – 7.0Возрастные ограничения16+

Военный ныряльщик (2000)

Режиссёр: Джордж Тиллман мл.

Карл Брашир идёт служить на флот. Там его мечтам о карьере моряка мешает преграда в виде тёмного цвета кожи, а значит придётся пареньку коротать дни на службе, выполняя прихоти офицеров или жаря котлеты на камбузе. Карл решает не подчиниться общему положению вещей и для начала отправляется купаться в море в день, предназначенный для белого населения судна. Капитан корабля отмечает смелость, а также отличные скоростные данные кока, и переводит его на палубу.

Вскоре Брашир, наблюдая за самоотверженными действиями водолазов, занимающихся спасением людей, определяется с будущей профессией. Он, предусмотрительно раздобыв рекомендательное письмо, отправляется поступать в школу водолазов.

Северная страна (2005)

Режиссёр: Ники Каро.

Джози, после того как на неё в очередной раз поднял руку благоверный, собирает вещички и детей и возвращается в родительский дом. Отец не особо рад приезду дочери и настаивает на её примирении с супругом. В городе о героине идёт недобрая слава: она забеременела в шестнадцать неизвестно от кого. Теперь же, став замужней дамой, по мнению родителя, она должна вести себя тихо и скромно.

У Джози на этот счёт иное мнение. Она больше не намерена терпеть унижения и собирается самостоятельно заботиться о себе и детях. Узнав от подруги, что женщины, которые работают на местной шахте, получают приличные деньги, она устраивается туда.

Номинация Шарлиз Терон на премию «Оскар» за «Лучшую женскую роль».

Интересные факты биографии

Будущая звезда Голливуда родилась в августе 1975 года, в южноафриканском городке золотодобытчиков – Беноне. В семье с гордостью хранили память о герое англо-бурской войны легендарном разведчике и диверсанте Дани Тероне. Современники вспоминали дедушку актрисы как человека несгибаемой воли, решительного и феноменально смелого. Черты героического предка в полной мере проявились в его внучке и помогли ей добиться успеха. Жизненная дорога этой талантливой женщины – тернистый и извилистый путь к успеху, где очень многое решил элемент случайности.

Во многом определила успешную судьбу Шарлиз Терон семья. Родители, потомки мятежных буров, имели в собственности небольшую ферму. Мать, немка по происхождению, с успехом руководила фирмой, специализирующейся на дорожном строительстве. Детство актрисы прошло на ферме. Начальное образование она получила в провинциальной школе. С 6 лет девочка стала посещать балетную школу. Талантливого ребенка заметили и тринадцатилетним подростком, она была направлена в Национальную школу искусств, в столицу ЮАР – Йоханесбург.

Во время учебы вдали от дома произошла нелепая трагедия в семье Шарлиз Терон. Родители все больше отдалялись друг от друга. В какой-то момент неравнодушный к алкоголю отец, после очередного возлияния, попытался решить семейный конфликт из огнестрельного оружия и был убит матерью. Женщину оправдали, признав, что она действовала в состоянии обороны. Девушка долгое время пыталась скрыть семейную драму, убеждая журналистов, что жизнь ее отца оборвалась в дорожной аварии.

Помимо занятий балетом, девушка пробовала себя в модельном бизнесе. Волевое лицо, экзотическая красота и гибкая спортивная фигура, не оставили шансов конкуренткам нашей героини в конкурсе манекенщиц в ЮАР. Одержав победу на турнире манекенщиц в Италии, она подписала контракт с агентством из итальянской столицы моды — Милана. Заработанные деньги позволили отправиться в путешествие по планете. Погостив в нескольких европейских странах, Шарлиз отправилась в Америку, Девушка с края света влюбилась в неповторимую красоту Нью-Йорка и решила, что ей нужно стать американкой. В этот момент ей пришлось расстаться с мечтой о карьере балерины из-за нелепой травмы колена.

Отчаявшись Терон почти решилась забыть о своей мечте и вернуться в ЮАР. Мать отговорила девушку от этого опрометчивого шага и долгое время оказывала поддержку, перечисляя деньги, чтобы она могла арендовать жилье. Непостижимым образом это обстоятельство помогло Шарлиз Терон стать звездой Голливуда. Как-то раз девушка пришла в банк, чтобы получить денежный перевод от матери. Неожиданно клерк отказался обналичивать деньги, и девушка вспылила

Она устроила грандиозный скандал, чем привлекла к себе внимание оказавшегося рядом известного американского импресарио. Джона Кроссби покорила невероятная харизма девушки, и он пригласил ее в свое актерское агентство

Совсем скоро она получила первую роль в кино.

Монстр (2003)

Режиссёр: Пэтти Дженкинс.

К тридцати годам Эйлин, проститутка с солидным стажем, уже готова была свести счёты с жизнью, если бы не встреча с юной лесбиянкой Селби. Именно в обществе своей новой знакомой героиня почувствовала себя по-настоящему счастливой и нужной кому-то в этом мире. Она искренне влюбляется, решает начать жизнь с чистого листа и сменить профессию.

Однако общество давно отвело ей место, и оно находится исключительно вдоль дорожной полосы. Необходимость обеспечивать себя и любовницу, аппетиты которой в отношении денег стали неожиданно расти, Эйлин начинает вновь продавать себя мужчинам, а наиболее мерзких просто убивать.

Премия «Оскар» за «Лучшую женскую роль».

Годзилла против Конга (2021)

Фантастическая новинка кино сведёт в непримиримом противостоянии двух самых известных гигантов – звёзд экрана. Чтобы найти способ остановить агрессивную Годзиллу, учёные снаряжают экспедицию к центру Земли – на родину огромной рептилии. Проводником по неизведанному миру должен выступить гигантский примат Конг. Но зловещий ящер намерен разделаться с обезьяной.

Оригинальное названиеGodzilla vs. KongЖанрБоевик, фантастикаАктерыАлександр Скарсгард, Милли Бобби Браун, Ребекка Холл…СтранаСША, Австралия, Канада, ИндияРейтингКинопоиск – 6.2, IMDb – 6.4Возрастные ограничения12+

Преимущества и недостатки

Среди явных преимуществ можно отметить быструю потерю веса, разнообразие рациона и достаточную сытность меню. Сидеть на такой диете сравнительно легко — как физически, так и психологически.

Главным же недостатком диеты является очень ограниченное количество углеводов, и как следствие — недостаток энергии. Увы, белки не могут дать организму нужный «запас прочности».

Частично ситуацию могут улучшить дни послаблений, но энергия, полученная организмом в эти дни, очень быстро израсходуется. Поэтому рекомендуется прибегать к такой диете редко и на короткий промежуток времени — максимум на три недели.

Физические нагрузки

Шарлиз Терон – знаменитая модель, актриса кино, имеющая южноафриканское происхождение. Актерский талант проявился у звезды в 90-х годах ХХ столетия.

Шарлиз Терон сыграла роли в культовых фильмах, однако, премию «Оскар» получила только тогда, когда сыграла в картине «Монстр» роль серийного убийцы.

Для того, чтобы сниматься в нём, звезда набрала специально 15 лишних килограммов веса, а затем вернула свою стройную форму. Известно, что в этом актрисе помогла её собственная диета Шарлиз Терон.

Большинство поклонников считают, что изящность Шарлиз Терон дана ей самой природой. На самом же деле актрисе приходится прилагать массу усилий, чтобы сохранить форму.

В этом помогают звезде постоянные физические тренировки, а также ограничение рациона питания. Как признается сама Шарлиз, при малейшем послаблении её тело теряет свою стройность, а избавляться от лишних сантиметров гораздо труднее, чем набирать.

Хорошим подспорьем в избавлении от лишнего веса стали физические нагрузки. Звезда пришла к выводу, что наибольшего успеха можно достичь, лишь чередуя разные типы нагрузок.

Она стала бегать по утрам и посещать балетный класс

Шарлиз не обошла своим вниманием и занятия йогой – их она успешно дополнила длительными пешими прогулками

Диета Шарлиз Терон достаточно вкусна и полезна – при желании вы можете последовать примеру звезды. Однако не забывайте, что ни одна методика похудения не будет полной без физических нагрузок. В этом вопросе тоже не помешает прислушаться к рекомендациям прекрасной Шарлиз.

Одна диета, не принесла бы таких быстрых результатов Голливудской актрисе.

Избавиться от набранного веса ей также помогли физические нагрузки, занятия балетом и йогой.

Звезда Голливуда пришла к выводу, что без грамотного чередования разнообразных физических нагрузок, достичь желаемых результатов тяжело.

Она каждое утро совершает пробежки, занимается в балетном классе и много ездит на велосипеде, а также по вечерам много ходит пешком и старается, как можно чаще проводить время на свежем воздухе.

Сегодня актриса при росте 177 см. весит 61 кг и не стесняется сниматься обнаженной, ведь такую миниатюрную фигуру должны видеть все.

Без спорта правильно похудеть и добиться того, чтобы фигура была подтянутой, невозможно. Шарлиз Терон ведет активный образ жизни.

Она не забросила занятия балетом, ведь когда-то это был ее смысл жизни. Поэтому звезда по-прежнему остается верна танцам и находит на них время в своем плотном графике. Каждое утро актриса отправляется на пробежку, также ей нравятся занятия йогой.

Шарлиз старается проводить много времени на свежем воздухе, поэтому вечером часто ходит пешком. В целом у Терон очень подвижный образ жизни.

Она уделяет этому большое внимание, благодаря чему имеет красивое тело, несмотря на возраст, ей ведь уже 42 года. Шарлиз придерживается мнения, что разные тренировки надо чередовать между собой, так они принесут больше пользы

Монстры

  • Оценка
    5,9 / 6,4 (Кинопоиск/IMDb)
  • Жанр
    фантастика, триллер, драма
  • Страна
    Великобритания, Мексика, Гватемала
  • В главных ролях
    Скут Макнэйри, Уитни Эйбл
  • Режиссёр
    Гарет Эдвардс
  • Длительность
    94 мин. / 01:34
  • Студия
    Vertigo Films
  • Дата премьеры
    13 марта 2010
  • Сценарий
    Гарет Эдвардс

Гарет Эдвардс – режиссер, который сделал себя сам. Постановщик пробил себе дорогу в Голливуд своим уникальным авторским подходом к блокбастерным сеттингам. После его «Монстров», снятых за бутерброд и пару полторашек колы, режиссера пригласили делать новую инкарнацию Годзиллы. Не заметить сходства между картинами трудно. Главной фишкой Эдвардса является взгляд на происходящее в кадре. Все, что творят лавкрафтовские боги, зритель наблюдает с высоты человеческого роста, то есть с точки зрения муравья перед сапогом. Собственно, за что был нанят режиссер, за то же и получил нагоняй от зрителей, которые возмущались, что Годзиллы в фильме катастрофически мало. Далее попытка привнести этот подход к экшену в «Звездные войны» вбил клин между режиссером и продюсерами. Как известно, фильм изрядно пересняли и перекроили. Будем надеяться, что Гарета не постигнет участь другого некогда перспективного и самобытного режиссера Джоша Транка.

А сюжет «Монстров» до изящества прост. На планете Земля люди больше не лидирующий вид. Дурацкие ученые НАСА нечаянно уронили свой зонд, вернувшийся с миссии по поиску внеземной жизни, в неподконтрольную США Мексику. В отличие от ученых и вояк, зонд свое задание выполнил четко, и из разбившейся капсулы полезли всякие кровожадные коленоподобные монстры. В качестве бонуса быстро растущие животины выпустили вирус, опасный для человека. Оперативно окружив Мексику войсками, военные объявили страну зоной заражения. Правда, в зоне все еще осталось много народу.

Спустя шесть лет в эту аномальную зону отправляется этакий сталкер, а на самом деле фотограф журналист Колдер (Скут Макнэйри), чтобы вывезти оттуда дочку босса Саманту (Уитни Эйбл). Простой план побега из опальной страны на пароме за большие деньги проваливается, тогда паре приходится совершить путешествие через территорию чужих.

Гарет Эдвардс снял роуд-муви, в котором героям приходится сталкиваться с местными опасными сталкерами и постоянно оглядываться в страхе встретить настоящих хозяев этой земли. Очень долго зритель не увидит этих существ, что дает неторопливому фильму необходимый нерв. Но встречу человека и чудовища Эдвардс обставляет как сцену прозрения, даже откровения. Вся злость, ненависть и кровожадность только в головах непонимающих друг друга видах. И вот уже кажется, что путешествие дарит очищение от предрассудков и страхов, но Эдвардс бьет зрителя кулаком по лицу. Не со зла, просто так бывает.

Трейлер:

Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.