На какой платформе лучше создать блог, самые популярные cms в россии

Алан-э-Дейл       04.11.2022 г.

Оглавление

Как пользоваться онлайн-дневником?

Сразу после регистрации перед тобой откроется большое поле для ввода первой записи
дневника. Ниже, прямо под ним, ты увидишь маленькое поле для ключевых слов.
О ключевых словах хочется поговорить более обстоятельно, так как это очень важный инструмент, который может быть не совсем понятен тебе сходу.
Когда ты начнёшь вводить ключевое слово,
ты увидишь, что рядом сразу добавилось ещё одно маленькое поле. Тебе нужно вводить по одному ключевому слову или словосочетанию в одно такое поле.
Эти ключевые слова используются для того, чтобы, во-первых, впоследствии находить записи, содержащие нужную информацию; а во-вторых,
чтобы связывать между собой разные записи, относящиеся к одной теме.
Я приведу примеры ключевых слов: «работа», «семья», «скандал»,
«здоровье», «праздники», «гости», «путешествия», «кино», «книги».

Когда ты сделаешь сегодняшнюю запись, ты должен хорошо подумать, о каких понятиях, сущностях в ней говорилось,
и выписать все эти сущности по одной в каждое поле для ключевых слов.
Очень важно писать ключевые слова в единой
форме. То есть, если ты однажды написал слово «праздники», то нельзя в другом сообщении
писать «праздник», или «празднование», или «попойка» — в таком случае система не сможет
понять, что это одна и та же сущность.
Но не пугайся, придерживаться этого принципа будет несложно, так как использованные ранее ключевые слова можно будет добавлять
к новой записи одним кликом при помощи списка ключевых слов, который всегда показывается в колонке справа.
Сразу после сохранения записи система покажет тебе предыдущие заметки, помеченные теми же ключевыми словами.
Это очень удобно и важно, потому что так ты сможешь вспомнить о напрочь забытых событиях, которые могут иметь отношения к только что тобой описанным.
Возможно, ты бы о них никогда не вспомнил, если бы не дневник и ключевые слова.. Я приведу пример

Допустим, ты записал сегодня следующее:
«Приходил старый друг Вася, с которым мы не виделись, наверное, уже сто лет, и попросил 1000 рублей взаймы на неделю.
Я, конечно, дал». Ты указал для этой записи ключевые слова «друзья» и «долги» и сохранил.
И тут система показала тебе две записи, трёх- и шестимесячной давности, и ты выясняешь, то Вася должен тебе не тысячу рублей, а три 🙂

Я приведу пример. Допустим, ты записал сегодня следующее:
«Приходил старый друг Вася, с которым мы не виделись, наверное, уже сто лет, и попросил 1000 рублей взаймы на неделю.
Я, конечно, дал». Ты указал для этой записи ключевые слова «друзья» и «долги» и сохранил.
И тут система показала тебе две записи, трёх- и шестимесячной давности, и ты выясняешь, то Вася должен тебе не тысячу рублей, а три 🙂

Кроме того, возможно, полезно будет добавлять в виде ключевого слова характеристику твоего душевного состояния на момент написания заметки.
К примеру, «радость», «тоска», «восторг», «обида». Тогда впоследствии тебе легко будет проанализировать, какие эмоции в тебе вызывают те или иные события.
Это поможет по-новому реагировать на жизненные ситуации, а также научиться лучше управлять своими чувствами и адекватнее воспринимать происходящее.

Сделанные в дневнике записи можно редактировать. Не стоит менять их
содержимое, редактирование предусмотрено для исправления грамматических ошибок. Можно также менять ключевые слова, связанные с уже существующей записью.
Так, если со временем ты обнаружишь, что количество заданных тобою в разные времена ключевых слов непомерно
разрослось, то можно подумать и обобщить некоторые из них.
К примеру «день рожденья», «праздник», «поход в гости» и «приём гостей» заменить на
одно слово «гости». Или просто удалить неудачные ключевые слова.

Справа будет находиться колонка из всех использованных тобой ключевых слов. Ты можешь выбрать одно или несколько ключевых слов и найти все записи, связанные с ним.

Ниже ключевых слов, в правой колонке, находится календарик. Все даты, в которые ты создавал записи, будут
показаны в нём в виде ссылок, посредством которых ты всегда сможешь просмотреть
свои записи за определённую дату.

Обзор мобильной версии и приложения, где скачать

В данный момент доступ к образовательной платформе возможен не только с компьютера, но и с мобильного телефона. Разработчиками создано специальное приложение, которое можно скачать на телефон на Google Play и App Store.

Ссылка для скачивания приложения на Андроид:

Ссылка для загрузки Дневник.ру на iPhone:

Требования к операционным системам:

  • Андроид: 4.1 и выше.
  • Айфон: iOS 10.0 и выше.

Вход в приложение

Авторизация в приложении возможна:

  • через логин и пароль;
  • через Госуслуги (сервис доступный только для отдельных регионов)

Версии программы

Дневник.ру представлен в двух вариантах:

  • Базовая (бесплатная версия)
  • Pro (платная версия)

Подписка на платную версию оформляется на месяц или на год. Также есть функция «Семейный доступ», позволяющая подключить всех членов семьи.

Виджет «Важное»

На главной странице приложения отображается виджет «Важное», который содержит:

  • данные о местоположении ребёнка;
  • информацию о расписании;
  • сведения о домашнем задании на следующий учебный день;
  • последние отметки;
  • важные работы на следующий учебный день;
  • сведения о текущем среднем балле по каждому предмету;
  • школьные объявления;
  • комментарии педагога к уроку.

Новые оценки отмечены синим кружком. В версии Pro отображается информация о последних 15 оценках. Если кликнуть на оценку, то можно просмотреть подробную информацию о ней.

Виджет «Дневник»

Вкладка содержит следующие сведения:

  • расписание на учебный день;
  • домашнее задание по каждому предмету (в версии PRO);
  • оценки за каждый урок (только в версии PRO);
  • комментарии учителя к уроку.

Для того, чтобы просмотреть все сведения об уроке, нужно нажать на него.

Виджет «Успеваемость»

Во вкладке отображаются несколько разделов:

  • Четверти;
  • Итоговые;
  • Отчёты.

В версии Pro доступны подробные сведения о четвертной и итоговой успеваемости. При нажатии на предмет появляется информация о среднем балле по данному предмету и последние оценки. Если нажать на вид работы, то открывается страница урока.

Так выглядит вкладка «Итоговые»:

Во вкладке «Отчёты» можно отслеживать успеваемость на текущей неделе по сравнению с прошлой, сравнивается средний балл.

При нажатии на средний балл открывает график его изменения.

Виджет «Профиль»

Виджет позволяет управлять следующим функционалом:

  • Восстановление подписки;
  • Настройка уведомлений;
  • Изменение аватарки профиля;
  • Продление подписок на PRO-аккаунт;
  • Обращение в службу поддержки;
  • Выход из аккаунта.

Что такое личный дневник

Однако помимо перечисленных достаточно узконаправленных дневников-документов существует понятие «личный дневник». Это честный и откровенный разговор с самим собой, это друг или подружка, это собеседник, с которым можно поделиться сомнениями, ощущениями, надеждами и он обязательно все поймет, не будет упрекать или смеяться. Личный дневник – это тайная копилка будущих воспоминаний о людях, событиях, удачах и неудачах. Перефразируя цитату А.С. Пушкина, можно сказать, что такой дневник – «есть памятник души», который вы ставите себе сами, чтобы в будущем рассматривать его в одиночестве или вместе с близкими. Кроме того, он может быть историческим документом, ведь в нем обязательно отразятся приметы времени.

Польза ведения личного дневника

  • Можно выплеснуть на «страницы» негативные эмоции и избежать агрессии по отношению к другим людям, а также ссор и конфликтов.
  • Подробные записи позволяют вернуться к прошлому, к спорным ситуациям, неудачам и проанализировать их со всех сторон, когда личные эмоции улягутся, «на трезвую голову».
  • Описание событий, которые вызывают положительные эмоции, волнение и переживание, помогает успокоиться и прийти «в норму».
  • Ведение личного дневника — это своеобразный сброс личной, интимной информации, которую никому нельзя рассказать, но хочется ей поделиться и даже от нее освободиться. Можно описать и эротический сон, и обдумать причины странных желаний.

Таким образом, преимуществами человека от ведения личного дневника можно назвать получение дополнительной свободы от негатива, отрицательных эмоций и избыточной информации, а также возможность подробного анализа событий в личной жизни.

Однако такие записи таят в себе проблему. Если это настоящий, искренний, беспристрастный, правдивый, без преувеличений и украшений разговор с самим собой, он не предназначен для чужих глаз, это тайна, которую надо тщательно оберегать. Если образ жизни и традиции семьи предполагают наличие у каждого человека личной жизни и личного безопасного пространства, куда никто не вторгнется без спроса, проблем нет. В противоположном случае, для него нужно приготовить тайник, о котором никому нельзя рассказывать.

Еще одна проблема, которую могут спровоцировать личные записи в судьбе замкнутых и стеснительных людей – ограничение общения с близкими и знакомыми. Дневник и свобода, которую он дает, может уменьшить нормальные человеческие контакты. Этого допускать нельзя.

Daylio

Приложение позволяет рассказывать о происходящих событиях и личных эмоциях используя иконки, которые можно дополнить заметкой, поясняющей именно такой выбор настроения владельца программы. В дальнейшем выстраивается статистика, наглядно демонстрирующая эмоциональный фон пользователя за неделю, месяц, год.
 
Daylio имеет настраиваемые цветовые схемы, функцию напоминания, поддерживает создание резервного копирования и восстановления данных. Активные юзеры отмечаются сервисом в системе достижений. Защиту персональных данных осуществляет пароль. Пять миллионов скачиваний. Рейтинг 4,8. Выбор редакции на Google Play в категории «Стиль жизни».
 
Скачать приложение для Android, для iOS

Как войти в Дневник через Госуслуги

Эта возможность предоставляется на бесплатной основе для любого гражданина Госуслуг — войти можно в определенных регионах.

  • Нажмите на ссылку своего региона
  • Дальше на кнопку «Войти через Госуслуги»
Регион Cтраница для входа
Амурская область https://28.dnevnik.ru
Архангельская область  https://29.dnevnik.ru
Астраханская область https://30.dnevnik.ru
Воронежская область https://36.dnevnik.ru
Еврейская автономная область https://79.dnevnik.ru
Иркутская область
Кировская область https://43.dnevnik.ru
Ленинградская область https://47.dnevnik.ru
Нижегородская область https://52.dnevnik.ru
Новгородская область
Новосибирская область https://54.dnevnik.ru
Омская область https://55.dnevnik.ru
Оренбургская область https://56.dnevnik.ru
Республика Адыгея https://01.dnevnik.ru
Республика Башкортостан https://02.dnevnik.ru
Республика Дагестан https://05.dnevnik.ru
Республика Карелия https://10.dnevnik.ru
Республика Крым https://91.dnevnik.ru
Республика Северная Осетия—Алания https://15.dnevnik.ru
Санкт-Петербург https://78.dnevnik.ru
Саратовская область https://64.dnevnik.ru
Свердловская область https://66.dnevnik.ru
Севастополь https://92.dnevnik.ru
Тамбовская область https://68.dnevnik.ru
Чукотский автономный округ https://87.dnevnik.ru

Для обеспечения входа в личный кабинет Дневник.ру первоначально надо направить запрос на регистрацию. Регистрироваться могут учителя, родители или опекуны, учащиеся, учителя, доверенные лица. Если пользователь уже зарегистрирован на сайте Госуслуг и имеет подтвержденный аккаунт, то подать заявку на создание личного кабинета дневник.ру можно онлайн через Госуслуги.

Если заявка будет рассмотрена положительно, информация об этом появится в кабинете заказчика на сайте Госуслуг. Будут указаны данные для входа в дневник.ру или отказ от регистрации с описанием причины отрицательного решения.

Пользователи разделены на категории – учителя, родители, учащиеся. Школьники теперь могут не вести бумажный дневник, все объективные события из жизни ученика, полученные отметки, поощрения и замечания указаны в электронной версии дневника.

На специальном сервисе доступна следующая информация:

  • Актуальное расписание уроков на текущую учебную неделю;
  • Уточнение онлайн особенностей выполнения домашнего задания по любому предмету;
  • Полученные учеником оценки и подсчет среднего балла по выбранной дисциплине;
  • Онлайн вопрос учителю.

Чтобы родитель смог участвовать в учебном процессе своего ребенка с помощью интернет платформы Дневник.Ру, необходимо подать соответствующее заявление в учреждение, где учится ребенок, а также требуется пакет документов:

  • Паспорт родителя или опекуна;
  • СНИЛС;
  • Свидетельство рождения на ребенка;
  • Согласие на то, что персональные данные могут стать доступными для других участников;
  • Заявка.

Как правильно вести записи

Заполнять бумажный вариант своими мыслями или электронный — это индивидуальный выбор. Про правила заполнения дневника можно сказать то же самое

Важно усвоить одно — это должно быть удобно

Одним людям больше подойдет быстро записывать свои мысли в транспорте, другим нужна тишина и множество цветных ручек, маркеров и всевозможных наклеек, фотографий, вырезок из газет. Нужно просто понять, что конкретных правил ведения записей не существует. Личный дневник — это неприкасаемое пространство каждого конкретного человека, он может делать в нем что хочет и как ему вздумается.

То, что будет внутри дневника, сильно зависит от того, кто его будет вести. Личные записи студента-программиста будут наполнены тегами и идеями, домохозяйка может там жаловаться на некачественную бытовую химию или хамство в магазине, а бизнесмен запишет туда планы модернизации или мысли по реструктуризации кредитов.

Частота и объем заполнения также будут индивидуальны для разных людей, хотя отдельно стоит выделить девочек-школьниц. Для них личный дневник — это нечто особенное, красочное и нежное, а иногда мрачное и невероятно грубое. При этом всем людям нужно знать лишь несколько одинаковых принципов, по которым ведется дневник.

О сайте

Здесь люди ведут свои дневники, пользуясь сайтом вместо
обычной тетради.

В отличие от огромного количества существующих сетевых дневников,
записи этого дневника никогда не будут опубликованы.
Здесь твой дневник существует только для тебя. Никто никогда не прочтёт его, не будет комментировать твои записи,
критиковать твои взгляды и убеждения, придираться к твоим словам.
Всё, что происходит между тобой и твоим дневником, навсегда останется только между вами.
Здесь ты не играешь роль, не стараешься произвести впечатление, можешь быть просто самим собой,
проявляя как лучшие качества, так и недостатки,
от которых хочешь избавиться, в чём и поможет тебе ведение дневника.

Этот сайт задуман и специально разрабатывался именно как сервис ведения личных, непубликуемых дневников.
Он не основан на каком-либо из стандартных
движков
для блога.
В нём предусмотрено всё необходимое для максимального удобства ведения именно личного, конфиденциального дневника.
Этот сервис хорошо подходит как для «девичьего» дневника, где можно просто изливать душу,
используя дневник в качестве психоаналитика, так и в качестве
серьёзного делового инструмента для слежения за научными или спортивными результатами, за показателями здоровья,
для документирования важной информации, или для занятий по одной из многих систем развития личности, рекомендующих ведение дневника.

Сайт имеет простой, понятный и продуманный интерфейс. Умная система, основанная на использовании ключевых слов (тэгов)
не только поможет тебе легко найти нужную информацию, но и сама напомнит тебе о событиях, связанных с текущими, которые,
возможно, никогда иначе и не всплыли бы в твоей памяти. Находить нужные записи дневника можно так же используя удобный
календарь, или посредством поиска по свободно введённому тексту.

При необходимости, можно проиллюстрировать запись дневника фотографией, загрузив её на сайт, или прикрепить к записи неограниченное
количество видео-роликов, фотографий или аудио-роликов с других сайтов — видео- фото- и аудио-хостингов в сети.
Все загруженные и прикреплённые фотографии можно просматривать в удобной галерее, что является дополнительным
инструментом нахождения нужной информации.

В процессе написания новой записи дневника, она автоматически сохраняется как на сайте, так и в твоём браузере. Так что, ты можешь
спокойно продолжать набирать текст даже при отключившемся интернет-соединении, и твоя запись никуда не потеряется. Ты можешь
закрыть браузер, выключить компьютер или смартфон. Но когда ты вновь зайдёшь на сайт, ты увидишь весь введённый тобой текст
на месте, в поле ввода новой записи.

Пользователи, чувствительные к графическому оформлению, смогут выбрать одну из многих имеющихся цветовых палитр,
или создать персональную палитру, используя любые цвета для разных елементов оформления сайта,
чтобы чувствовать себя на нём максимально комфортно.

Почему не приходит дневник самонаблюдения после прививки от COVID-19

Сведения о поставленной первой прививки от коронавируса и доступ к ведению личного дневника наблюдения за самочувствием появляется на следующий день после введения первого компонента вакцины.

Доступ открывается в течение дня.

В связи с загруженностью системы здравоохранения могут наблюдаться небольшие задержки по времени. Поликлиники стараются передавать сведения о вакцинации оперативно в тот же день, поэтому в подавляющем большинстве случаев доступ в дневник приходит уже на следующей день — кому-то с утра, кому-то ближе к вечеру.

Небольшие задержки возможны при введении вакцины в мобильных пунктах вакцинации и временных пунктах, открытых в ТЦ и прочих местах вне стационарных государственных поликлиник. Задержки связаны с человеческим фактором и не мгновенной передачей данных.

Сведения о каждом посетившем пункт вакцинации и поставившем прививку вносятся в специальный бумажный журнал, после чего данные передаются в электронную базу и открывается доступ к сертификату вакцинации и дневнику самонаблюдения на госуслугах.

В нашем случае прививка была поставлена в мобильном пункте в торговом центре в самый разгар вакцинации 1 июля 2021, ссылка на доступ к дневнику пришла в 11 часов вечера на следующий день 2 июля.

Если в течение 2-х дней сообщение об открытии доступа к сведениям о вакцинации на госуслугах не пришло, то рекомендуем сначала задать вопрос в пункт вакцинации, где ставили прививку — переданы ли данные. Не нужно идти лично, достаточно позвонить по телефону пункта вакцинации. В крайнем случае можно позвонить в регистратуру поликлиники по месту жительства.

Если данные медработниками отправлены, а сертикат о вакцинации и дневник самонаблюдения не появился в личном кабинете, то нужно проверить подтверждена ли учетная запись на госуслугах. Если запись не подтверждена, то нужно пройти эту процедуру — доступные способы подтверждения личности описаны здесь.

Если запись подтвержденная, то можно подать жалобу через сайт госуслуг об отсутствии сертификата — пошаговая инструкция по подаче жалобы.

Как правило, после подачи жалобы проблема решается в течение 1-2 дней, иногда поступает звонок от специалистов системы минздрава для уточнения необходимой информации.

Как сообщить, что ребёнка не будет в школе

Родители через личный кабинет могут отправить сообщение педагогам о том, что ребёнок не пойдёт в школу. Уведомить можно следующим образом:

  1. Во вкладке «Дневник» выбрать в выпадающем окне строку «Уведомление об отсутствии».
  2. Откроется календарь, в котором нужно отметить день создания сообщения.
  3. Если школьника не будет на одном или нескольких занятиях, следует отметить строку «На некоторых уроках», далее перечислить предметы, которые ученик не сможет посетить.
  4. В случае полного отсутствия школьника один день и более, следует выбрать строку «По дням» и отметить даты.
  5. Иконкой «Создать в выбранном диапазоне» родители подтвердят выбор. В календаре даты отсутствия ученика на занятиях будут отмечены голубым цветом, зелёным окрасятся дни, когда школьника не сможет присутствовать на некоторых предметах.

Отправить сообщение о неявке ребёнка в школу можно через уведомления Для удаления уведомления нужно в календаре отметить дату, выделенную голубым или зелёным цветом, выбрать сообщение и нажать на «Удаление в выбранном диапазоне».

Как вести личный дневник в коучинге и самокоучинге

Вести дневник — это значит постановить, что жизнь твоя страшно увлекательна.

— Фредерик Бегбедер

Зачем вести свой дневник? В момент записывания своих целей, мыслей, решений, происходит «магия» превращения мыслей в реальные физические изменения в мире. Ручкой на бумаге или на планшете. Или печатать на компьютере или даже надиктовать с помощью диктофона. Мысль превращается во что-то физическое. Её можно еще раз послушать или прочитать.

Если ты коуч или работаешь с коучем, обязательно надо записывать основные идеи, которые звучат во время коуч-сессии

Если это самокоучинг, то очень важно и полезно вести личный дневник

Изменение порядка слов в предложении может полностью изменить смысл. «Казнить нельзя помиловать» — это самый яркий пример того, что изменение даже в паузах между словами меняет смысл. 

Преимущества электронных школьных дневников

Первые электронные дневники появились в 2014 году, после указа правительства РФ. Реформа была призвана упростить работу педагогов и обеспечить доступ родителям к информации об успеваемости детей. Электронный дневник случайно «не потеряется», вырвать из него страницы или подделать оценки не получится. А отговорку «ничего не задали» легко проверить, заглянув в приложение.

Помимо официальных интернет-ресурсов самой школы (не всегда удобных, кстати) есть множество приложений, которые помогут школьнику спланировать время, сохранить расписания звонков и даже напомнят о том, что учить уроки.

При выборе приложения, стоит обращать внимание на следующие критерии:

  • интерфейс – должен быть простым и удобным (особенно, если дело касается учеников начальной школы);
  • функционал – возможность корректировать расписание, записывать домашнее задание (лучше, если сделать это можно с виджета на экране, не заходя в приложение);
  • неплохо, если после установки приложения будет открыт доступ к справочникам или учебникам.

Единственный минус таких приложений – ребенок заполняет дневник сам, так что проконтролировать выполнение домашних заданий особо не получится. С другой стороны, делать заметки в смартфоне намного интереснее, чем в обычном, бумажном дневнике.

А вот для студентов такие программы – это отличная альтернатива ежедневникам, блокнотам. Ничего не потеряется, да и сортировать информацию будет намного легче. Расписание, справочники, имена преподавателей (актуально для первокурсников) будут всегда под рукой.

Вопрос-ответ по Дневник.ру

Ответим на наиболее часто задаваемые вопросы учеников и родителей, касающихся работы на образовательной платформе Дневник.ру.

Как добавить второго ребенка и подтвердить родственную связь

В системе Дневник.ру реализована возможность добавления второго и последующих детей и подтверждения родственных связей с учащимся. Для этого родителю необходимо:

  1. Обратиться к сотруднику школы, администрирующему профиль учебного заведения.
  2. Сообщить ему ФИО и логин от собственной учетной записи родителя (пароль сообщать не нужно!)
  3. Затем в личный профиль родителя придет приглашение на присоединение к учебному заведению. Если в приглашении все данные указаны верно, его нужно принять в разделе «Безопасность» личных настроек.

Для каждого ребенка родственные связи подтверждаются по отдельности.

Как посмотреть оценки, расписание и домашние задания?

В системе Дневник.ру родители и ученики могут ознакомиться с:

  • оценками успеваемости;
  • информацией о пропусках уроков;
  • домашними заданиями;
  • расписанием уроков и звонков.

Вся эта информация находится для учащихся в разделе «Образование», а для родителей в разделе «Дети».

Использование родительского профиля

Родительский профиль в Дневник.ру — это важная составляющая образовательной платформы. Профиль имеет ряд преимуществ:

  • привязка сразу нескольких детей к одной учетной записи родителя;
  • контроль сразу за всеми детьми одновременно;
  • следить за учебным процессом детей можно даже в том случае, если они обучаются в разных школах.

Из описанных выше преимуществ вытекает еще одно — родителям не нужно запоминать данные для входа по каждому ребенку. Кроме того, учащийся может поменять пароль для входа и создавать другие препятствия для доступа родителя в личный кабинет. С использованием родительского профиля все старания учащегося будут тщетными.

Как восстановить логин и пароль для учащихся и родителей?

Нередко случается ситуация, при которой логин или пароль для доступа в учетную запись Дневник.ру забыт или утерян. К сожалению, войти в систему при этом возможности нет.

Прежде чем приступить к процедуре восстановления пароля, вам необходимо знать, что:

  • учащийся может восстановить пароль или логин только от своей учетной записи;
  • родитель может восстановить пароль или логин как от своего личного кабинета, так и от кабинета ребенка, который привязан к родительскому профилю.

Что потребуется для восстановления логина Дневник.ру?

  1. Привязанный и подтвержденный номер мобильного телефона и электронной почты в профиле (если этого не было сделано, то вам поможет только обращение в администратору учебного заведения).
  2. Доступ к телефону или электронной почте.

Что нужно для восстановления пароля?

  1. Знать логин.
  2. Иметь доступ к электронной почте (на нее будет выслана ссылка для восстановления пароля).

Восстановление логина или пароля Дневник.ру

На следующей странице причину, по которой вы хотите восстановить данные:

  • Я не помню логин.
  • Я не помню пароль.
  • Я не помню логин и пароль.

В зависимости от причины восстановления, заполните форму.

Как выйти из Дневник.ру?

Чтобы выйти из личного кабинета Дневник.ру пользователь должен нажать кнопку «Выход» в правом верхнем углу сайта, рядом с фамилией. После этого можно войти вод другой учетной записью.

О сервисе

Портал располагает такой информацией:
1. Можно в любое время суток ознакомиться с оценками ребёнка, увидеть в какой последовательности будут вестись занятия и перечень домашних заданий.
2. На портале можно общаться также свободно, как и в любой другой соцсети.
3. Имеется возможность электронного обучения.
4. Существует ряд сервисов, как для учеников, так и для преподавателей.
5. Возможность составления отчётов в автоматическом режиме.
Это инновационная разработка в сфере информационных технологий.
Куда направлена деятельность портала:

  • создать цифровую экономику в РФ;
  • единое электронное образовательное пространство;
  • повышение квалификации учителей в сфере IT технологий;
  • создание коммуникационной связи между преподавателем и учащимся.

Данный сервис – это не только образовательный портал, но и инновационная социальная сеть для преподавателей, школьников, родительского комитета.

Какие бывают дневники

В лексике школьного учителя, психолога, диетолога, тренера часто встречается замечательное слово дневник. И в соответствии с этими специальностями можно выделить следующие их виды:

  • Школьный дневник с заданиями, оценками, замечаниями и сообщениями.
  • Дневник питания с меню, подсчетом калорий, описаниями диет для здоровых и больных людей.
  • Дневник похудения с подсчетом калорий, отметками о нарушении калорийности питания, описанием занятий фитнесом и соотношение этих данных с изменениями веса тела.
  • Дневник успеха для карьерного роста с частым фиксированием своих достижений и анализом ошибок на службе.
  • Дневник спортивных тренировок, в котором фиксируют нагрузки и продолжительность занятий, что позволяет вносить коррективы для повышения выносливости и улучшения результатов.
  • Дневник расходов или финансовый дневник, в котором отображают доходы и различные виды текущих расходов, большие покупки и способы экономии средств для будущих планов и значимых расходов (обучение детей или покупка дома).
  • Ежедневник для планирования и напоминания о деловых и личных встречах, телефонных звонках, днях рождениях родственников и друзей, датах погашения кредита и других текущих проблем.

Это далеко не все варианты. Очень популярны дневники наблюдений

Объектом этих наблюдений в первую очередь являются дети, но и комнатные цветы, и домашние животные нуждаются во внимание, описании и уходе. К этому же классу относятся дневники путешествий и отпусков

Несомненно, что все эти виды являются своеобразными документами, главное назначение которых – контроль над разными событиями в жизни и повышение ее качества. Например, школьный документ может помочь повысить успеваемость, а ежедневные скрупулезные описания в дневниках питания или похудения – иметь отличную фигуру. Эти записи помогают человеку в приближении и достижении заветной цели. Школьный дневник, при этом, стоит несколько особняком, он обязательный документ практически для каждого ученика наших школ, кроме некоторых гимназий с маленьким количеством учащихся. Остальные дневники – дело добровольное, и выбор узнать, как вести дневник и начать это делать или отказать от контроля над жизнью всегда принадлежит самому человеку и никакой тренер или психолог не может заставить вести записи.

Почему полезно вести личный дневник?

Снижение уровня стресса

По мнению специалистов, регулярное ведение дневника снижает психоэмоциональное перенапряжение. Стресс влияет на многие функции организма, включая мысли, чувства, поведение и даже физические процессы.

Записывание в дневнике мыслей о пережитых стрессовых ситуациях помогает человеку по-новому взглянуть на них. Когда вы рассказываете на бумаге о чем-то неприятном, это освобождает вас от некоторых негативных эмоций.

Борьба с депрессией

В результате многолетних наблюдений удалось выяснить, что ежедневное ведение дневника помогает при депрессии. Специалисты считают, что эта «привычка» может быть столь же эффективна, как и когнитивно-поведенческая терапия.

Иногда изложение своих забот даже на листок бумаги поможет вам почувствовать себя лучше и добавит немного позитива в повседневную жизнь.

Повышение настроения

Поскольку ведение дневника помогает бороться с депрессией, неудивительно, что оно на самом деле улучшает настроение. Люди чувствуют настоящее облегчение и обретают душевный покой после того, как делают записи в свой блокнот или тетрадь.

Регулярное ведение дневника, поможет вам почувствовать себя счастливее, свободнее и в целом улучшить настроение. Особенно это актуально в тех случаях, когда человеку удается избавиться от стресса.

Улучшение памяти

Ведение дневника — проверенный способ улучшить память, потому что, записанное на листе бумаги, человек запоминает легче. Письмо заставляет мозг по-другому кодировать информацию, а это значительно повышает шансы на то, что зафиксированные данные не забудутся в скором времени.

Повышение осведомленности о проблемах со здоровьем

Ежедневное ведение дневника рекомендуется даже при некоторых проблемах со здоровьем, ведь благодаря этому человеку сможет легче определить «виновника» ухудшения своего состояния.

Допустим, мигрень может быть спровоцирована определенными стрессовыми факторами, и при ежедневном описании действий и ощущений можно проследить характер и триггер, способный привести к развитию приступа головной боли.

Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.