Схема проработки обиды

Алан-э-Дейл       19.01.2023 г.

Оглавление

4 Что делать, если девушка не хочет общаться?

Если парень звонит девушке, но она не берет трубку и не отвечает на СМС, то в его голове начинают появляться не самые приятные мысли. Надо успокоиться и подумать о возможных причинах такого поведения:

  1. 1. Занята. У каждого человека бывают ситуации, когда он не может взять трубку, а потом просто из-за усталости или большой занятости забывает перезвонить. Это совсем не говорит о том, что девушка разлюбила своего парня и не хочет общаться с ним.
  2. 2. Не слышит. Эту причину объяснить еще проще. Например, девушка была на совещании и включила беззвучный режим. После того как она освободилась, просто забыла включить обычный звонок.
  3. 3. Не хочет разговаривать. Это уже более весомая и серьезная причина. Если девушка не звонит в течение нескольких дней, то это говорит о том, что она начала избегать своего парня. В такой ситуации надо набраться терпения и подождать несколько дней. Если за это время она не перезвонит, то такие отношения обречены на разрыв.
  4. 4. Парня опередили. Не исключена вероятность того, что если молодой человек недавно познакомился с девушкой на улице или в ночном клубе, то с ней мог познакомиться еще один парень, который показался ей в чем-то лучшим.
  5. 5. Парень потешил самолюбие девушки, и ей этого вполне достаточно. Часто девушка знакомиться с парнями только ради того, чтобы удовлетворить свои амбиции и свое эго. Она может и не отвечать на телефонные звонки и СМС. В этом случае судьба отношений полностью в руках мужчины. Если он сможет очаровать ее, то все наладится.
  6. 6. Молодой человек не смог по-настоящему заинтересовать девушку. Она дала номер только для того, чтобы он отстал от нее.
  7. 7. Она несвободна. В таком случае она могла дать номер под воздействием сиюминутных эмоций, а потом пожалеть о своем поступке.

Вечная жертва

Гороскопы утверждают, что «рыбы» – вечные жертвы, но, как по мне, не только представители этого знака зодиака любят винить окружающих в их жизненных обстоятельствах. С такими людьми сложно, ведь любая мелочь вгоняет их в депрессию. Любая реплика вызывает чувство личной и глубокой обиды. Им сложно бороться с волной негодования, которая накрывает их во время Вашего, казалось бы, невинного диалога.

Совет: Если Вам близок человек с комплексом «вечной жертвы» – просто покажите ему, что Вы его понимаете, что готовы разделить с ним эту сложную ситуацию и даже не думали задеть его чувства. Не нужно просить прощения на коленях, достаточно начать разговор с отрешенной темы через 15-20 минут или купить его любимое мороженое и предложить совместный просмотр новой комедии. Не усугубляйте конфликт, ведь Ваши слова еще больше ранят близкого Вам человека. Заводить разговор в стиле «ты вечно на все обижаешься, ты вечная жертва» не стоит, ведь «вечные жертвы» никогда не считают себя таковыми и могут лишь снова обидеться на Вас.

А если Вам надоело постоянно подбирать слова, звонить только в «нужный» момент, быть на подхвате и забывать о слове «нет» в ответ на их просьбы, тогда не терпите. Только Вам решать, продлится ли Ваше общение с «вечной жертвой» или с любым другим типом обиженных людей. Это Ваша жизнь и в ней важен только Ваш выбор.

Обидчивость — привычка из детства

Это один из способов маленького человечка получать своё. И это вполне нормально для малыша. Так как у него еще нет достаточных ресурсов, возможностей, чтобы объяснить, что ему не нравится и чего он на самом деле хочет.

У малыша нет других ресурсов, чтобы настоять на своем

Когда ребенок пытается обижаться, большинство взрослых тут же начинают реагировать, и малыш быстренько учится понимать, что обида — это действенный вариант обратить на себя внимание взрослых, а порой и добиться своего. На ранних этапах взросления — это допустимый способ получить желаемый эффект

Ненормальным это становится тогда, когда зрелый человек, имея в своем арсенале «взрослые» возможности реагирования на раздражители и отстаивания собственных интересов, продолжает пользоваться этой чисто «детской» чертой, пытаясь манипулировать «взрослыми» для достижения своих целей.

Обида — это детская возможность проявить слабость, это отказ брать ответственность на себя и решать свои проблемы как взрослый человек.

Таким образом, обидчивый человек своей обидчивостью разом демонстрирует свою слабость как личности, неумение отстаивать свои интересы и выражать свое недовольство чем-либо или кем-либо более адекватными методами.

Причины женских обид

Ссоры и недопонимания случаются у всех пар, но остаются вместе только те, кто борются за свои отношения. Если ни с того ни с сего женщина начала игнорировать, значит, мужчина серьезно “проштрафился”. Конфликт будет усугубляться с каждым днем, если не выяснить причину обиды.

Поводы для обид:

Недостаток внимания. Безразличие и холодность могут расстроить любые отношения

Барышни любят проявление неподдельного интереса к их персоне, а что касается влюбленных девушек, то внимание к ним должно проявляться 24 часа в сутки. Парень должен доказывать свою любовь тем, что он небезразличный к своей пассии

В противном случае, девушка начинает злиться и может затаить серьезную обиду.
Проявление неуважения. Девушки – создания нежные и любят, когда к ним относятся ласково и обходительно. Если парень позволяет себе обращаться со своей второй половинкой грубо, обзывать ее нелицеприятными словами, то это может стать причиной серьезного конфликта. Особенно это касается ситуаций, когда оскорбление было сделано публично.
Поверхностный интерес. Преобладающее большинство представительниц прекрасного пола придают серьезность отношениям, начиная с первого свидания. После нескольких встреч они начинают строить планы на будущее и видят в своем избраннике отца своих детей. Девушка может не понимать, почему парень не горит желанием знакомиться с ее родителями, а также не вводит в свой круг общения после первых встреч. У барышни может закрасться мысль о том, что ее просто используют, а это уже серьезный повод обижаться.
Ревность. Девушки уверены, что влюбленный парень не может интересоваться другими представительницами прекрасного пола, помимо ее. Если бойфренд засматривается на чужие длинные ноги и глубокие декольте, значит, никакой любви и нет. Проявления интереса к другим девушкам может серьезно подпортить настроение барышне, а следовательно и парню, так как она обязательно начнет выносить ему мозг.

Этапы формирования чувства обиды

Как и почему возникает чувство обиды? Обычно, обладатели анального вектора впервые сталкиваются с этим еще в детстве. Семья, родные и близкие, а особенно мать – основные ценности для такого человека. Именно в семье часто и лежат глубинные корни того, что нам что-то «недодали», в чем-то «обделили».

При благоприятном развитии в детстве и удачной реализации во взрослом возрасте мы больше склонны все-таки помнить хорошее, быть благодарными. Но в состоянии стресса или при нехватке конструктивного применения своих природных свойств обидчивость становится нашим навязчивым спутником. Тяжелое чувство обиды может проявляться на разных уровнях:

  1. Обида на конкретного человека. Например, предал близкий друг – как это пережить, если дружба для меня огромная ценность? Мне непонятно, как он вообще мог так откровенно врать мне в глаза – ведь сам я от природы не способен на ложь.

  2. Обида на группу людей. Нам свойственно обобщать свой плохой опыт, поэтому если мне изменила жена – то «все бабы…». Подставил кожный товарищ в общем деле – и теперь у меня все эти дельцы-предприниматели вызывают неприязнь и раздражение.

  3. Обида на жизнь, на мир. Не признали моих заслуг, недодали уважения и почета. Недополучил от всех и вся. И вообще, вся жизнь псу под хвост. Куда мир катится?

  4. Обида на Бога. Видимо, у него ко мне персональная неприязнь. Живут же другие нормально. А надо мной словно специально издевается высшая сила. Такая обида может возникать только при наличии еще и звукового вектора.

Сознательно бороться с обидой и преодолеть ее не помогают ни медитации, ни чувство юмора. Как и разномастные техники вроде «писем мужу», подруге и прочим обидчикам. Это неудивительно – системно-векторная психология Юрия Бурлана объясняет, что управлять своим бессознательным с помощью рациональных мыслей мы не способны.

Между тем обида серьезно деформирует весь жизненный сценарий человека, не дает жить счастливо. С годами обиды подтачивают организм, приводя человека к психосоматике. Что делать, как научиться прощать?

К чему же могут привести обиды

Начнем с того, что идеальных людей нет. Каждый это и так понимает. Мы и сами все неидеальны. В силу своего несовершенства мы все совершаем ошибки. Кто-то их делает чаще, кто-то реже. В погоне за достижением своих целей мы сами не замечаем, как часто задеваем других людей. Получив от кого-то порцию негатива, особенно неожиданно, мы начинаем обижаться.

Когда обижает посторонний человек, мы чаще всего в скором времени забываем обиду (если она не была слишком болезненной). Колкости и насмешки, которые мы получили от близких, задевают намного сильнее, ведь от них меньше всего хочется услышать что-то злое, грубое, негативное. После этого развитие ситуации может быть разным. Обиженный человек может:

  • сделать что-то плохое в ответ;
  • постоянно думать об обидчике и обсуждать его;
  • перестать общаться с обидчиком;
  • ухудшить отношения;
  • начать придумывать тайный план мести и т. д.

Как бы там ни было, чем больше человек начинает думать об обидчике, тем меньше он думает о себе и о том, как сделать свою жизнь лучше. Включается так называемый план разрушения самого себя и своего окружения. Не верите? Посмотрите внимательно по сторонам.

Приведем самый распространенный пример. Молодая женщина постоянно получает упреки со стороны свекрови. Как бы она ни старалась делать все идеально, ей не угодишь. Постепенно из маленького недовольства вырастает серьезная обида. Когда женщина знает, что свекровь приедет в гости через неделю, она начинает подсознательно только об этом и думать. Каждый визит и каждое слово ненавистной родственницы обсуждается с подругами и родными. Женщина просит приструнить ее своего мужа. Тот следует просьбе супруги, в результате получая упреки и обиды матери и еще больший поток ненависти в сторону супруги.

Муж начинает жить как между двух огней. Ему надоедает выслушивать постоянные жалобы с обеих сторон. Свободное время теперь он предпочитает проводить в кругу друзей. Супруга после этого обижается на мужа. Подругам через некоторое время надоедает выслушивать вечно жалующуюся женщину. Они стараются избегать встреч и разговоров с ней, предпочитая провести время с тем, с кем будет весело и кто не зациклен на себе и своих проблемах. Так стоило ли обижаться?

Подобные ситуации происходят сплошь и рядом, не только в семьях, но и в рабочих коллективах, между соседями, в институтах и т. д. Люди, сами того не замечая, дают обидам разрастись, нагоняя в свою жизнь все большие тучи. Хотите вы этого? Если нет, то вам надо сделать небольшое усилие над собой и дать обиде рассеяться. Как не обижаться на людей и начать жить счастливо? Сделать это можно несколькими способами, какой подойдет лучше — решать, конечно же, вам.

3 рекомендации по «профилактике» обид

Обиды проще предотвратить, чем исправить потом сложившуюся ситуацию.

Самое главное – узнайте мужчину лучше, обсудите с ним свои приоритеты в жизни, выражайте свое мнение и узнавайте его. Это поможет понять друг друга, и, следовательно, предотвратить взаимные претензии и обиды.

Возможно, вы сами достаточно часто обижаетесь. Как вы реагируете на обиду, не замыкаетесь ли? Или манипулируете мужем? Попадая в такую ситуацию, вы сами должны вести себя так, как хотели бы, чтобы с вами поступал обиженный мужчина. Вы должны понять, что далеко не всегда понятны мотивы обиды. Расскажите о своих чувствах партнеру, о том, что бы вы хотели.

В конце концов, просто станьте лучше. Наблюдая за собой, вы можете оценить, насколько соответствуете ожиданиям мужчины. Задайте себе вопрос о том, заслуживаете ли вы его? Подумайте, как стать лучше, приветливее, заботливее. Не нужно стремиться к идеалу. Сочетать роли прекрасной любовницы и заботливой домохозяйки получается далеко не у всех женщин. Но задуматься о соответствии себя своему мужчине все же стоит. Мы все учимся друг у друга. Представителю сильного пола надо показать, что холодность не приведет ни к чему хорошему. Прошлое уже не изменить, надо работать сообща над будущим. В разговоре не давите на мужчину, а говорите спокойно, прямо, объясняя, что вас расстраивает в отношениях и к чему вы хотели бы прийти.

Что сказать девушке, чтоб не обижалась?

Для начала необходимо выяснить, по какой причине девушка обиделась, нужно поговорить. Однако в большинстве случаев девушка-манипулятор не готова разговаривать, основная цель — не решить конфликт, а получить желаемое. Если девушка продолжает уходить от разговора, дует губы, отворачивается, всячески вас игнорируют, оставьте ее. Дайте время подумать. Если пауза, которая возникнет между вами покажется ей слишком продолжительной, она сама попытается решить возникший конфликт. Как только девушка будет готова разговаривать, попросите прощения, расскажите о своих чувствах. Необходимо, чтобы между партнерами не осталось недомолвок.

Что сказать девушке, чтоб не обижалась:

  • Необходимо начинать разговор с таких слов: “Прости меня, я был неправ”. После таких слов вряд ли эта девушка растает, бросится на шею. Поэтому необходимо признать свою вину, попросить прощения. Ни в коем случае тон не должен быть грубым или насмешливым. Ведь тогда девушка сочтет, что все извинения неискренние. Если же вы убеждены, что невиновны, можете не приносить извинения.
  • Но если хотите завоевать ее расположение, стоит пойти на уступки, даже если считаете себя невиновным. Не нужно говорить: “Ну извини”. Эта фраза очень часто звучит как оскорбление. Основная задача — признать свою ошибку, рассказать о неправоте. Есть люди, которым очень сложно просить прощения из-за особенностей характера. Необходимо сначала в мыслях сформулировать извинения, чтобы они не звучали грубо. Можно сказать: “Я облажался, поступил неправильно. Прости меня”. Если вы понимаете, что разговор может спровоцировать новые конфликты или ссору, попросите прощения не во время встречи, а через средства связи. Это может быть SMS или видеообращение.
  • Необходимо, чтобы извинения звучали убедительно. Для этого необходимо, чтобы человек раскаивался по-настоящему. Ведь очень часто фальшивое поведение быстро становится заметно партнеру, может состояться новый скандал. Пообещайте больше не совершать ошибок. Если вы говорите о каком-то проступке, лучше всего говорить “Ошибка”. Не стоит в подробностях расписывать ситуацию, чтобы не причинить новую боль. Не нужно говорить, что будете пытаться больше так не делать. Эти слова звучат совсем неубедительно и говорят о несерьезности. Необходимо, чтобы в словах была уверенность, например так: “Больше никогда так не поступлю”. Можно попросить прощения таким образом: “Я не думал, что мои слова тебя так заденут, больше не буду говорить ничего подобного. Прости меня пожалуйста”. Ни в коем случае не оправдывайтесь, чтобы не усугубить ситуацию.

Как долго она будет обижаться, зависит от вас

Сколько девушка будет обижаться, зависит как от ее характера, так и от вас

. Она все равно вас рано или поздно простит, только если вы не измените ей.От вас лишь требуется если и не стараться всеми силами загладить вину, тохотя бы не усугублять ситуацию . Хотя попытки сблизиться делать все-таки нужно – хотя бы посылайте ей время от времени стихи в СМС. Таким образом, если вы будете правильно просить прощения и вообще реагировать на обиду, ваши серьезные отношения с девушкой, да и просто дружба, станут более гармоничными.

Берём простой, обычный и жизненный вариант развития отношений. Ты сделал что-то не так/накосячил/спалился/сам не понял, что сделал и девушка обиделась. Надулась, отвернулась, ушла и слышать тебя не хочет. А ты стоишь и, возможно, даже не знаешь почему она так поступила. Или же знаешь причину, но не знаешь что делать, если девушка обиделась.

Давай подумаем вместе. Вообще, что такое обида? Обида появляется тогда, когда ты ожидаешь от человека определённых действий по отношении тебя и не получаешь того, чего хочешь. Или получаешь, но совсем другое. Твои желания не совпадают с желаниями другого человека, отсюда не состыковка и девушка стоит, надувшись, как мыльный пузырь, и косо на тебя смотрит. Обиделась, блин.

Первое, что стоит сделать, если девушка обиделась.

Постарайся с ней поговорить

Поговорить не в плане: «Какого хрена ты тут надулась?! Что я сделал не так?!» Я имею ввиду поговорить мягко, осторожно, стараясь не вызывать никому не нужных ссор. Подходишь, спокойным голосом, не спеша и не крича на неё, говоришь что-то наподобие: «Кать, что случилось? Почему ты обиделась? Может быть, я сделал что-то не так? Скажи мне, а то я не могу понять, почему твоё настроение так сильно испортилось…» Девушка после этих слов начнёт играть в «не буду говорить, все нормально, сам должен был понять, почему я такая… «

Пусть играет, ты ей не мешай. Просто спроси ещё раз, что с ней случилось, и почему она на тебя обиделась. Если она всё ещё упорно не хочет говорить – отлично. Разворачивайся и уходи. Остынет, догонит и сама всё расскажет.

Это если ты не знаешь, почему она вдруг обиделась.

Третье, что делать, если девушка обиделась на тебя.

Когда ты знаешь причину обиды девушки заранее, ты сам знаешь где ты наломал дров – исправляй это сразу же. Не коси под дурачка, типа «что случилось, почему ты обиделась?» Девушки хорошо замечают, когда им лгут. Поэтому или ты должен быть искусным профессиональным лжецом, или не задавай глупых вопросов. Сразу же исправляй сложившуюся ситуацию.

Всё зависит от того, что ты наделал

Обиды бывают разные

Некоторые девушки иногда даже обижаются просто так, только ради того, чтобы им уделили внимание. Если ты не так на кого-то посмотрел – это мелочь

Если твоя девушка нашла у тебя в машине белые кружевные трусики, которые ты явно не одеваешь, тут уже ситуация намного сложнее. И включать дурачка не рекомендуется.

Четвёртое, что необходимо делать, если девушка на тебя обиделась.

Отлично, ты понял, что виноват и должен загладить вину перед девушкой. Как это сделать? Напиши ей , сделай , подари ей трогательную открытку, спой ей под окном песенку и так далее… Включай фантазию, иначе потом будет плохо и, боюсь, поздно.

Время, которое она на тебя будет обижаться, напрямую зависит от характера девушки и от того, что ты утворил. В любом случае, если ты не очень сильно её обидел (сильно – переспал с другой девушкой, и она узнала), девушка растает, и вы помиритесь. И снова всё будет как в доброй старой народной сказке.

Знаешь ли ты, что есть особая категория людей, которым становится очень скучно, когда все идет хорошо? Да что там категория – таких большинство!

В их понимании, по-настоящему насыщенными отношения могут быть только тогда, когда в них происходят конфликты. Шутки шутками, но все-таки отчасти это правда. Когда отношения превращаются в рутину, рано или поздно один из партнеров захочет оживить их таким необычным способом.

Отношения – процесс, когда оба человека начинают строить совместную жизнь. Еще некоторое время назад каждый из них жил в своем мире с собственными законами и желаниями. А теперь, строя союз с другим человеком, неизбежно происходят так называемые «терки».

И это нормально. Но нормален ли сам факт обиды?

Давай разберемся в этом подробнее!

Чем опасна обида

Обида, как любая негативная эмоция, разрушает физическое здоровье и провоцирует серьезные болезни – проблемы со щитовидной железой, ангину, бронхиальную астму, сердечно-сосудистые заболевания и даже онкологию.

Проблема усугубляется тем, что обиду трудно забыть – человек постоянно возвращается к больной ситуации. Все время прокручивает ее в памяти, ведет мысленный диалог – а это отнимает большое количество энергии. Появляются головные боли, раздражительность, панические атаки. Если не остановить этот разрушительный процесс, он со временем приведет к болезням.

Помимо тяжелых недугов обиды несут еще одну проблему – разрушают отношения. Не каждый готов разбираться, почему на него обиделись, и доказывать, что не хотел этого. Гораздо проще не общаться с агрессивно настроенными людьми.

Как обижаются Девы

Такие люди не будут устраивать публичных сцен и «разбора полётов» посреди улицы. Они слишком воспитаны и сдержанны, чтобы опуститься до истерики.

Но обижать Деву лучше не стоит, ведь она даже забыв через некоторое время суть обиды, будет долго помнить сам инцидент. И не оставит его без внимания.

Взято из Google или Yandex картинки

Особенность этого знака зодиака состоит в их мстительности, и Девы лучше других знают, что это блюдо подают холодным.

И когда уже обидчик даже забудет сам разговор и проблему, будет считать, что конфликт исчерпан, Дева нанесёт неожиданный удар, возможно, даже руками других людей.

Что делать

Резкое появление игнорирования и холодности девушки по отношению к парню не стоит расценивать как какую-то ерунду, не требующую внимания. Многие парни считают, что барышня беситься из-за циклов и еще каких-то причин, но не из-за его поступков. Такой подход может окончательно разрушить отношения. Для того, чтобы сгладить конфликт, необходимо установить причину игнора и, если необходимо, то извиниться. Наиболее оптимальным вариантом станет откровенный разговор спокойным тоном, в ходе которого можно выяснить из-за чего девушка обиделась.

Когда причина установлена, то необходимо верно ее оценить, чтобы не стать жертвой манипулирования.

Если во время разговора выяснилось, что мужчина не виноват, а женщина истерит и обвиняет его во всех смертных грехах, значит, она ведет жестокую игру на чувствах. Идти на поводу такой дамы не стоит, так как потакание истерикам может привести к полном подчинению парня.

Не стоит слишком строго судить даму, когда она плачет или проявляет излишние эмоции. Представительницы прекрасного пола более эмоциональны и впечатлительны, поэтому могут надумать сами то, чего и в помине нет.

Если девушка несправедливо игнорит парня, то в этом случае лучше дождаться, когда закончиться истерика, а потом спокойно поговорить и объяснить, что это просто пустяк.

Если во время разговора выяснилось, что виноватый в конфликте все-таки мужчина, то ему придется приложить все силы, чтобы правильно помириться.

Как извиниться

Загладить вину помогут любые романтические поступки. Главное, совершать все подвиги искренне, а не как одолжение. В этом случае девушка поймет, что действительно раскаиваетесь и дорожите отношениями. Можно сделать какой-нибудь оригинальный сюрприз, который перевесит все обиды.

Не стоит забывать характер своей пассии. Романтический подарок должен принести радость и доказать наличие чувств у парня, а не вызвать испуг. К примеру, если девушка боится высоты, то не стоит приглашать ее в полет на воздушном шаре.

Как помириться

Не позавидуешь, если девушка на тебя обиделась, а ты пока не знаешь, как восстановить былую близость. Особенно это касается тех случаев, когда она стала молчать и не хочет с тобой разговаривать. Ситуация, безусловно, сложная, но не неразрешимая

Если догадываешься или достоверно знаешь почему девушка обиделась, важно отнестись к этой проблеме со всей серьезностью. Можно написать девушке всего пару слов: “Любимая, я был не прав”

Этого будет достаточно, чтобы показать ей, что признаешь свою вину и готов на решительные действия для восстановления отношений.

Как развеселить

Позитивная атмосфера может стать отличным фундаментом для реанимации отношений. Не стоит, конечно, изображать из себя клоуна, чтобы развеселить свою подругу, однако, не помешает заготовить несколько удачных шуток для следующей встречи.

Природа награждает чувством юмора не каждого парня, но это не означает, что этому нельзя научиться. Проштудировав просторы Интернета, а также посоветовавшись с друзьями, можно взять на заметку несколько юмористических историй, которые при случае рассказать.

Следует избегать любых саркастических шуточек на тему обиды, так как это будет расценено как несерьезное отношение к проблеме.

Еще одним способом для поднятия настроения могут стать совместный шоппинг или подарочный сертификат в салон красоты. Поверьте, если обиделась девушка из-за отсутствия внимания, то такой презент расценится как проявление заботы о ней и конфликт сам себя исчерпает.

Традиционное посещение ресторана также никто не отменяет. Совместное времяпрепровождение в уютном заведении за душевными разговорами настроят на романтические настроение. Особенно удачно, если в ресторане играет живая музыка, под которую можно потанцевать.

Начинать все действия следует мужчине и не ждать, что каждое предложение будет принято. Не стоит чересчур настойчиво звонить даме сердца, если она не отвечает. Можно чередовать звонки с отправлением смс. После того, как девушка согласилась на встречу, то это хороший признак. Значит, она не против общаться и ждет поступков от виновника конфликта.

Смешные картинки

Если парню не удается дозвониться с других номеров, всегда на помощь придут смешные картинки, отправленные с фейкового аккаунта. Их смысл может намекнуть девушке о том, кто пытается наладить с ней контакт.

Советы астрологов

При восстановлении отношений не стоит игнорировать зодиакальные особенности характера девушки. Зная дату рождения, можно облегчить процесс сглаживания конфликта.

Знак Совет
Овен Необходимо дать возможность «остыть» разъяренному овну, но при этом всегда находиться рядом
Телец Систематическое проявление уважения и заботы
Близнецы Экстравагантные сюрпризы и неординарные подарки
Рак Откровенные беседы и понимание
Лев Яркие проявления чувств в виде признаний, подарков и страстных свиданий
Дева Признание вины и искреннее просьба о прощении
Весы Презентация себя в лучшем свете и обещание сделать ее жизнь прекрасной
Скорпион Признать свою вину и предложить дружбу, которая станет ниточкой для восстановления близких отношений
Стрелец Предложить начать все с чистого листа и забыть о возникшей ссоре
Козерог Открыто спросить, что можете сделать, чтобы загладить свою вину и выполнить свое обещание
Водолей Откровенные признания и искренность станут ключиками к сердце обиженной водолейки. Ожидать мгновенного восстановления отношений не стоит, но шанс все же есть
Рыбы Вернуть помогут искренняя преданность и задушевные разговоры

Как перестать обижаться?

Что такое обида, чем опасна и как от нее избавиться?Фотография: Depositphotos

Человек сам выбирает, как ему отреагировать на конкретные обстоятельства, хотя и не осознает этого. Первое правило – включить осознанность. Рассмотреть ситуацию со всех сторон и попытаться понять своего обидчика: что руководило им в тот момент, какие причины подтолкнули поступить таким образом?

При работе над собой следует учитывать свой тип личности. Экспрессивные холерики и экстраверты, как правило, выплескивают гнев на обидчика. Это приводит к недопониманию и ссорам. Меланхолики и флегматики держат негативные эмоции в себе, но пытаются надавить на совесть другими способами. Они могут обижаться годами и все это время обида разъедает их изнутри.

Вот несколько простых эффективных приемов, которые помогут избавиться от душевного груза. Выбирайте тот, который больше подходит вашему типу личности.

Не держите негатив в себе

Поговорите с обидчиком. Спросите, почему он поступил или сказал именно так. Объясните, почему вам это не нравится. Конструктивный диалог поможет взглянуть на ситуацию с другой стороны – с которой вы, возможно, ее не рассматривали.

Постарайтесь понять другого человека

Мы оцениваем каждое событие «со своей колокольни». Обида – тот случай, когда необходимо посмотреть на ситуацию глазами другого человека

Принять во внимание его обстоятельства, мотивацию. Наверняка окажется, что человек не хотел вас обидеть, более того – даже не подозревает, что вы обиделись

Просто у него было свое видение ситуации и причины поступить подобным образом.

Отомстите обидчику в позитивном ключе

Обида – это разрушительная энергия, которая направлена в первую очередь на того, кто обиделся. Чтобы не нажить себе болячек, используйте этот импульс для собственного роста. Так вы отомстите обидчику в позитивном ключе: будете строить счастливую и обеспеченную жизнь. Как только сконцентрируетесь на своих задачах, все обиды и желание отомстить уйдут на задний план.

«Неотправленное письмо»

Если не можете справиться с нахлынувшей обидой, используйте прием «неотправленное письмо». Напишите обидчику, что вы думаете об этой ситуации, почему она вас так задела и что вы испытываете. Постарайтесь как можно глубже погрузиться в это состояние, переживите заново эту боль, вспомните все детали. Потом перечитайте письмо еще раз и сожгите. В этот момент представляйте, как вместе с бумагой сгорает и ваша обида.

«Письмо родителям»

Методика эффективна, когда причина обид в том, что в детстве вас недолюбили – родители недодали внимания, опеки, поддержки. Теперь вы свою детскую обиду перенесли на близкого человека и вам кажется, что он мало уделяет внимания, не любит и не заботится о вас. Подумайте, чего вы не получили от родителей и напишите им подробное письмо – отдельно маме и папе.

Этот прием позволит вам разобраться в себе и понять, какого отношения вы ждете от своего близкого человека.

Осознанный подход

В каждой больной ситуации включайте осознанность: я могу обидеться, а могу сделать шаг в другое состояние. Это только мое право – выбирать, в какую сторону пойти.

Обида – это детский манипулятивный способ. Подумайте, по какой причине вы не взяли на себя ответственность действовать «по-взрослому». Как только вы этот момент отследили, придумайте альтернативную реакцию – оцените ситуацию по-другому.

Пример: этот человек, который меня сейчас обидел – сам обиженный ребенок. У него низкая самооценка и он пытается поднять ее за мой счет.

Подготовка к извинениям

До того, как ты начнешь свою пламенную речь со словами раскаяния и отчаяния, стоит морально подготовиться к этому и понять, насколько сильно ты облажался, и какие потрясения после этого испытала твоя девушка.

1. Успокойся и возьми небольшую паузу

Надо понимать, что во власти эмоций невозможно вести конструктивную беседу. Если хотя бы один из вас испытал серьезный стресс после ссоры, стоит взять небольшую паузу, собраться с мыслями и немного успокоиться, чтобы быть готовыми адекватно анализировать ситуацию.

Не стоит сразу же бросаться к ней на колени и молить о пощаде после того, как ты натворил что-то неприятное. Дай себе и девушке время, чтобы потом решить все проблемы по-взрослому.

2. Пойми, в чем ты был неправ

Всем нам свойственно оправдывать свои ошибки, перекладывая вину на другого человека. Поэтому прежде чем извиняться перед своей девушкой, убедись, что ты не будешь говорить: «Ты меня, конечно, извини, но я думаю, что я ни в чем не виноват». Даже если ты действительно ни в чем не виноват (что маловероятно), такой подход будет заведомо проигрышным.

Для того, чтобы звучать искренне и получить заслуженное прощение, тебе надо осмыслить все, что ты натворил. Постарайся не врать самому себе и выявить настоящую причину вашей ссоры.

В процессе так называемого самокопания ты можешь прийти к неожиданным выводам, которые приведут тебя к выявлению всех ошибок и готовности к раскаянию.

3. Выбери место и способ для извинений

Теперь тебе остается понять, где ты будешь извиняться перед своей девушкой, чтобы сделать первый шаг к восстановлению ваших отношений.

Если вы живете с ней вместе и в любом случае будете видеться, убедись в том, что ничего не будет вас отвлекать. Если ты понимаешь, что это вряд ли возможно, пригласи ее в какое-нибудь кафе, чтобы поговорить наедине.

Если же вы с девушкой живете на расстоянии, и она не хочет тебя видеть, придется прибегнуть к другой форме общения, например, извиниться перед ней в СМС или в «ВК». Тут уже будут действовать совершенно другие правила, в отличие от живого общения, и о них мы расскажем тебе чуть ниже.

1 Причины женских обид

Причин женских обид есть очень большое количество. Однако существуют те, что встречаются наиболее часто:

  • Мужчина смотрит на других женщин. Ни одна дама на свете не потерпит и не станет прощать ситуации, когда ее возлюбленный будет с интересом и блеском в глазах рассматривать другую девушку. Особенно следует быть осторожным, если любимая находится рядом. Ведь что она может подумать о поведении мужчины, когда она далеко, если в ее присутствии происходит подобное. Иногда можно услышать, как женщины, мило улыбаясь, говорят, что даже радуются, когда мужчина засматривается на других девушек. Они объясняют свое поведение тем, что он еще не утратил интереса к жизни. Это неправда, так как на самом деле они тоже сильно обижаются.
  • Мужчина не хочет развивать отношения. Обида женщины может быть вызвана тем, что она не видит серьезных намерений парня. Он не хочет знакомить ее со своими родителями и всячески пытается избежать знакомства с мамой и папой любимой девушки. Женщина промолчит, но ее настрой можно без проблем угадать по тому, как резко подана тарелка с ужином, ее выражение лица во время любовных утех. Лучше не доводить ситуацию до такого накала страстей и решится на серьезный шаг.
  • Недостаточно внимания. Каждая женщина жаждет получить от своего любимого много знаков внимания, комплиментов, проявлений нежности и заботы. Особенно сильно это касается отношений в постели. Не стоит ей сразу в лоб предлагать заняться чем-то новым, необычным для нее. Здесь нужен такт, терпение, выдержка, красноречие и остроумие. Не стоит запускать щетину перед тем, как заниматься сексом, так как она колется и вызывает неприятные чувства. Это может быть воспринято как равнодушие к любимой. Плохой идеей является рассказывание анекдотов и забавных историй в постели. После секса ни в коем случае не следует отворачиваться к девушке спиной и засыпать. Не стоит быть черствым сухарем. Нужно не бояться и не лениться говорить любимой о том, какая она красивая, умная, добрая, нежная. Следует проявлять свои романтические чувства, обнимать, целовать, говорить приятные слова.

Выводы

Подводя итоги, можно лишь уточнить, что не бывает идеальных пар. Любые отношения проверяются на прочность обидами и ссорами

Дальнейший исход зависит от обоих: станут ли отношения крепче или же разлетятся на куски из-за пустяков.Важно помнить, что сделанного часто не вернешь

Прежде чем принимать необдуманные решения, нужно представить себя через время. В адекватном состоянии, все причины обид обычно кажутся ужасно смешными и глупыми. Стоит ли терять из-за них ценное и любимое? Если хочешь узнать ещё больше секретов по соблазнению девушек подписывайся на мой инстаграм и на мою страницу ВКонтакте.

Посмотрите реальные отзывы о пикап-тренинге Игоря Лапина:

Больше отзывов здесь —>

Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.