Мария погребняк: биография, личная жизнь, инстаграм, фото «до» и «после» пластики известной жены футболиста

Алан-э-Дейл       10.11.2022 г.

– Каких типично женских ошибок в отношениях стараетесь избегать?

– Многие считают – если родила ребенка, значит, надо сидеть дома. Конечно, тяжело с малышом на руках чем-то заниматься, но мы сейчас живем в мире, где найти работу по душе могут все. Можно вести свой блог, стать интересной другим мамочкам, рассказывать о воспитании ребенка. Если при этом будет много подписчиков, появится возможность зарабатывать деньги.

Просто сидя дома, мы не развиваемся. Да, классно, что ребенок растет, а ты готовишь вкусный борщ. Но вот представьте, что вы с мужем долго живете вместе, и все ваши рассказы это «сегодня я сделала котлеты из говядины, завтра будут из свинины, а еще приготовлю лапшу или щи». А он-то растет, развивается! Вы, возможно, даже не в курсе, что у него происходит в жизни. В конце концов, ему захочется поговорить с кем-то другим, а не с вами. Нужно всегда быть интересной мужу. Мужчины же любят успешных женщин, даже если запрещают идти на работу. Вот мой муж был категорически против, чтобы я зарабатывала деньги. Чуть до развода дело не дошло! Но я не послушалась – сейчас он мной гордится и восхищается. Куда бы мы ни пошли, он друзьям всегда рассказывает: «Моя жена выпустила новую линию, моя любимая была на обложке».

Еще одна большая ошибка – капать мужчине на мозги. Вот он приходит с работы, а жена вся такая уставшая: «Вот я тут пропылесосила, это помыла, тут приготовила». Ни в коем случае! Мужчина тоже устает, но он же не рассказывает вам в деталях о своих проблемах. Да и вообще, зачем ему знать обо всем, что вы делали? Ну, убралась, и хорошо, вы же это не для мужа делаете, а для себя.

И конечно, мужчины любят глазами. Нельзя на себя забивать и встречать их в сальном халате.

Купите себе шорты и маечку, костюм спортивный, волосы соберите красиво. Пусть вы устали, но мужа встретите с улыбкой, ведь самой страшное, это когда мужчина начинает вас жалеть. Именно тогда он не хочет приходить домой, лишь бы не видеть эту кислую физиономию. Это же действительно так! У каждой, наверное, есть такая подруга, у которой вечно все плохо. Вы выслушиваете ее раз, другой, а потом начинаете ее избегать, чтобы не слушать нытье. Вот и в браке так же.

Происхождение и детские годы

Родилась девочка 29 марта 1986 года в южном российском городе Краснодар. Ее семья была малообеспеченной, они жили в стесненных условиях. Четверо человек вынуждены были ютиться в однокомнатной квартире, еще и на последнем, пятом этаже хрущевки. Когда Алена Погребняк была еще маленькая, ее родители развелись.

Матери, чтобы прокормить детей, пришлось трудиться на двух работах. Дочка, видя, как тяжело ей приходится, всячески ее поддерживала и даже в возрасте 12 лет помогала мыть полы в офисном здании. Алена Погребняк была активной девочкой, любила спорт – она занималась художественной гимнастикой. В средней школе будущая известная блогерша училась хорошо, вела себя примерно, маме не приходилось краснеть за дочку. Уже тогда Алена твердо решила выучиться и устроиться на хорошую работу, чтобы вырваться из нищеты.

Как похудела мама трех сыновей Мария Погребняк после родов?

На своей страничке в инстаграм Мария часто демонстрирует хорошую форму. Многих поражает, что ей удается быть такой худенькой после рождения трех сыновей. Немудрено, что фанатов жены известного футболиста заинтересовало, как похудела Мария, и что стало причиной такой резкой потери веса?

Дело в том, что после первых родов она набрала лишних 25 килограмм. Молодую 19-летнюю маму совсем не устраивало такое внезапное прибавление в весе. Да и поклонницы ее звездного мужа давали обидные прозвища своей «сопернице», подчеркивая тот факт, что жена футболиста сильно поправилась. Эти издевки и стали стимулом для дальнейшей работы над собой. Девушка решила любой ценой избавиться от пышных форм и посвятила себя не только воспитанию сына, но и борьбе за изящную фигуру.

Выработав себе диету, разработав план тренировок, настроив себя психологически на постоянный труд над своей внешностью, Мария достойно прошла испытание еще двух беременностей. Сегодня как анти-фанаты, так и ее поклонницы единодушно восхищаются тем, как прекрасно выглядит мама трех сыновей. Хотя без нареканий и в этом случае не обошлось – те, кто обвинял ее в некрасивой полноте теперь стали говорить о ее болезненной худобе.

В чем секрет стройной фигуры Марии?

На этот вопрос она сама дает ответ на своей страничке в Insagram. Прежде всего, заявляет Мария, нужно найти стимул для похудения. У каждого человека он свой – вернуть привлекательность, избавиться от болезней, связанных с лишним весом, завоевать симпатии противоположного пола. Но главной основой мотивации должно стать стремление к здоровью и красоте. Немаловажный психологический момент – позитивное отношение к процессу похудения и его результатам.

Мария часто дает рекомендации относительно диеты:

  • Пища должна быть разнообразной. Никаких жареных, копченых блюд. Только отваренная еда ил приготовленная на пару.
  • Основа меню – продукты с большим количеством белка и овощи.
  • От сладких фруктов стройная блондинка отказывается. Особенно от тех, в которых количество сахара зашкаливает. «Опасность» в этом смысле представляют: виноград, бананы, гранат, вишня и черешня, хурма, манго. Финики, инжир и изюм тоже попадают под табу.
  • Чтобы меню не было слишком скудным, Мария добавляет в него такие продукты, как: нежирный творог, отваренное белое мясо курицы, филе рыбы сухих сортов. Кроме того, в ее рационе присутствуют низкокалорийные каши, сваренные на воде — овсянка, темный рис, гречка.

Но диета без спорта не возымеет действия, считает супруга известного российского спортсмена. Вот уже много лет она постоянно тренируется, чтобы достичь идеальных параметров. При этом она считает, что увлечение силовыми упражнениями женщине ни к чему. Это может привести к тому, что девушка потеряет женственность и превратиться в мускулистого бодибилдера.
В спортивных нагрузках Маша делает ставку на такие виды занятий:

  • Бег на свежем воздухе.
  • Фитнес-упражнения в спортзале.
  • Ходьба и бег на беговой дорожке.

По словам Марии ее стройная фигура стала результатом упорного труда и соблюдения трех основ: психология, диета, спорт.

– На что сейчас уходит все ваше время? Удается все успевать или часов в сутках все же не хватает?

– Мне точно не хватает, хотя весь день расписан по минутам. В 7 утра я встаю, в 7:30 у нас завтрак, в 8:15 выезжаем в школу – дети там до шести. Вот это и есть мой рабочий день. Потом приезжаю домой, готовлю ужин, и мы укладываем детей спать. И тут уже появляется возможность провести время с мужем: можем фильм посмотреть, поболтать, чай попить.

У детей же еще столько секций, но с этим, к счастью, помогают наши родители, за что им большое спасибо. Старший сын занимается футболом, средний – плаванием, младший – теннисом. У них каждый день тренировки, потому что все выбрали профессиональные виды спорта. И вот, одни родители забирают старшего, другие – среднего с младшим, а я мчусь домой готовить ужин

Муж всегда просит, чтобы именно я готовила, – для него это очень важно

«Не покупаем детям дорогую одежду»

– Мария, вы с Павлом строгие родители?

– Мы строгие в меру. У нас есть и кнут, и пряник. Мои дети почти не носят брендовой одежды, у них нет последних моделей смартфонов. Я им объясняю, что на учёбу мы с папой всегда предоставим деньги, но на всякие компьютерные штучки и пр. они должны заработать сами. На что заработаете, то и будете носить, машину тоже в будущем купите себе сами и сами станете зарабатывать на отдых и рестораны. Поэтому мы им постоянно говорим, что самое главное – получить хорошее образование. Это залог того, что ты будешь получать высокую зарплату.

– Самый большой страх женщин, воспитывающих мальчика, – не суметь вырастить из него настоящего мужчину. А у вас трое сыновей! С какими трудностями в их воспитании сталкиваетесь?

– Самое удивительное, что ни с какими трудностями я пока не сталкивалась. Стараюсь быть другом для своих сыновей. Они мне рассказывают абсолютно всё, а если я чувствую, что они где-то лукавят или не договаривают, аккуратно пытаюсь донести до них, что лучше так не делать. У старшего сына уже есть невеста, её зовут Маша, причём он этого не скрывал, сразу сказал: «У меня есть девочка Маша, мы хотим пойти в кино. Мам, хочешь, пойдём с нами?» Мы пошли в кино, купили попкорн, походили по магазинам. Артём купил Маше помаду.

У меня с сыновьями абсолютно доверительные отношения. Практически не бывает конфликтов, потому что я много разговариваю с детьми, всегда стараюсь их понять. Например, всегда говорю, какие могут быть последствия того или иного поступка для тебя и для другого человека.

Статья по теме

«Бэйбочки». Чем заняты на досуге жены депутатов, футболистов и бизнесменов

Чем прославилась Мария Шаталова

Биография Маши схожа с жизнью Виктории Бэкхем, которая также усиленно следит за своей внешностью, является женой футболиста, воспитывает троих детей и пытается выйти за пределы тени известного мужа. Мария Погребняк до и после пластики не перестает эпатировать публику, совершая как достойные, так и довольно странные поступки.

Женщина является дизайнером одежды. Ее шикарные платья отделаны стразами, кружевом и камнями. Дизайнер отдает предпочтение созданию вечерних платьев в пол, но в ее московском шоу-руме можно найти  футболки, юбки и другие дизайнерские вещи. Стоимость одного изделия- от 10 000 до 40 000 рублей.

Госпожа Шаталова появилась в ресторане, хвастаясь хозяйственной сумкой фирмы balenciaga за 120 000 рублей, купленной в Париже.

Устроила день рождения детей в стиле любимой компьютерной игры молодежи Minecraft. Там дети разбивали фигуры из квадратных блоков и строили новые.

  • Снялась в скандальном шоу вместе с подругой Кристиной Сысоевой «Meet the Russian», в котором показана стереотипная жизнь богатеньких жен русских олигархов за границей. Женщина после оправдывалась, что все сцены, в которых она готовит, стирает и убирает вырезаны, а кадры с дорогих ресторанов и ночных клубов остались.
  • Обвинила русского комментатора Владимира Стогниенко в отсутствии патриотизма, пристыдив мужчину в том, что тот плохо поддерживает русскую команду. За излишнюю откровенность и несдержанность девушка после извинилась.
  • Жена футболиста ведет собственный бьюти-блог, в котором охотно делится секретами своего идеального внешнего вида, веса и стиля.

Глядя на блондинку с выбеленными длинными локонами, объемными губами и острыми скулами, которая позирует в открытом бикини на пляже, никогда не скажешь, что это верная жена и счастливая мать троих детей. Мария Шаталова-Погребняк стала олицетворением поговорки «внешность обманчива». Женщина смогла не стать безмозглой тенью и «подружкой футболиста», а остаться полноценной личностью с массой увлечений и неуемной жизненной энергией.

Мария Погребняк — классика жанра в клубе жен футболистов

Недолгая звездная карьера одаренных футболистов диктует свои правила игры для их жен. Подругу жизни лучшего бомбардира УЕФА 2007-2008 Марию Погребняк можно считать идеальным представителем особой касты светских дам, которые используют свою «роль второго плана» во благо семейного благоденствия и карьеры мужа.

Мария Погребняк

Мать троих прекрасных детей нашла в себе волю не только скинуть 25 килограмм лишнего веса, но и создать новый образ – самоуверенной и эффектной бизнес-леди, которая стала лицом собственной линии одежды.

Пластические операции Марии Погребняк – дань современным представлениям об успешности, вполне гармонично наложились на результат изнурительных тренировок и воздержания от пищевых излишеств, трансформируя симпатичную, но заурядную блондинку в модель с миллионом поклонников.

Мария Погребняк до и после пластики

Ярые противники хирургического вмешательства считают, что Мария Погребняк до пластики была намного лучше теперешней. Но даже их осуждение и неприятие становится своеобразной рекламой, которая может послужить продвижению идей Марии. Она намерена не только сохранить, но и приумножить успех супруга, оставаясь на плаву и стараясь смягчить его переход от ярких спортивных подвигов в зону «отыгравших» звезд, которым приходится нелегко в условиях жесткой конкуренции.

Мария Погребняк до и после пластики два разных женских образа и эта трансформация способна вдохновить многих успешных женщин, которым за тридцать. Только преданные и давние поклонники могут засвидетельствовать все этапы ее преображения, которое началось с резкого сброса веса со всеми негативными последствиями, и прежде всего анорексией и неминуемыми проблемами с потерей форм.

Фото Марии Погребняк различных периодов наглядно демонстрируют изменение контуров лица: она сделала пластику скул, убрала комки Биша, подправила нос. Отдавая должное профессионализму хирургов, нужно признать, что этот стандартный набор операций не испортил, а только подчеркнул ее природную красоту: голубые глаза с миндалевидным вырезом, высокий лоб и длинную шею.

Мария Погребняк до пластики

Модный татуаж бровей и булхорн-пластика добавили глянца в образ безупречной красавицы, которая радует глаз продуманным макияжем и прекрасной гривой натуральной блондинки.

Эксперимент с увеличением объема губ – наиболее рискованный, и к счастью, обратимый шаг в изменении внешности. Мария и сама признает, что на первом этапе переборщила с гиалуроновой кислотой, и была вынуждена мириться с неудачным выбором определенное время, пока удалось постепенно уменьшить дозировку микроинъекций для достижения оптимальной формы губ.

Маммопластика – еще один неизбежный этап, через который прошла Мария после рождения трех деток. И в этом вопросе ее трудно упрекнуть. Прекрасно восстановленные и соразмерные формы – залог омоложения и освобождения от комплексов, связанных с материнством.

В случае с Погребняк, мы наблюдаем классический пример обоснованного эстетического вмешательства без вреда для здоровья, не в пример 18-летним девчушкам, которые слишком рано прибегают к коррекции груди, обрекая себя на дополнительные процедуры в течение всей последующей жизни.

Восстановление после резкого сброса веса – еще один пункт в биографии Марии Погребняк, который вызывает искреннее уважение. Общеизвестно, что даже высококлассная пластика и ультрасовременные импланты не могут воссоздать красивое человеческое тело.

Стройность, женственный шарм и красота фарфоровой статуэтки – это результат постоянной работы над собой, с которой успешно справляется Мария Погребняк, достойная подруга яркого спортсмена. Она с умом и талантом преодолевает все проблемы и использует весь положительный потенциал своей роли — жены футболиста.

  • Анастасия Квитко до пластики вовсе не Ким Кардашьян
  • Елена Хромина: а была ли пластика?
  • Меган Фокс — девушка, которая «сделала» себя

Внешность до пластических операций

Погребняк Мария до и после пластики на фото выглядит как два разных человека. В подростковом возрасте, по воспоминаниям звезды, она была «пацанкой» и предпочитала рэперский стиль одежды с тяжелыми ботинками и мешковатыми штанами.

Учеба в школе моделей изменила взгляды будущей футбольной жены на собственное тело: с 14 лет она носила женственную одежду и подчеркивала достоинства фигуры. Фотографии юной Погребняк зафиксировали тогдашний облик девушки.


Погребняк Мария до и после пластики постарались сохранить некоторые природные особенности.

Ее природные черты:

  • светлые волосы;
  • тонкие губы;
  • гармоничная, но склонная к полноте фигура;
  • круглое широкое лицо.

Погребняк Мария до и после пластики отличалась уверенностью в себе и была высокого мнения о своей внешности.

Мария впервые стала матерью в возрасте 19 лет. За время беременности она набрала более 25 кг. Лишний вес не ушел после родов. По воспоминаниям Погребняк, она чувствовала сильный дискомфорт, сравнивая свою фигуру с фотографиями стройных моделей. Мария приняла решение измениться и дала отсчет череде пластических операций и экспериментов над собой.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Алентова Вера после пластики — последние фото, какие операции проводились, как изменилась звезда.

Семейные хитрости

Старшего сына Артёма они в семье между собой называют «гномом ворчуном», он уже взрослый, ему 11 лет, и он не любит разговаривать о личной жизни, сегодня его интересует только учёба.

Среднего сына Павла называют «гном тихоня», он всегда молчаливый, любит аккуратность и занимается плаванием. Младший Алексей – «гном весельчак», гиперактивный ребёнок 6 лет, весёлый, открытый и общительный. Мария считает, что он растёт артистом.

Супруга Павла не хотела бы, чтобы дети были футболистами, но футболом они на данный момент увлекаются. Мария считает себя строгой мамой. Несмотря на это они доверяют маме свои тайны. Никогда их не осуждает и не злится на них. С детьми у неё полное доверие и понимание. Папа по отношению к детям отличается добротой.

С родителями мужа Мария в очень хороших отношениях. Она во всём берёт пример с матери Павла – Ларисы, с которой они как подруги: ходят вместе по ресторанам, магазинам, советуются и доверяют друг другу.

Сегодня пару называют российскими Бекхэмами. Они больше 14 лет уже вместе и знают друг о друге всё. Психологов они не посещают, все свои семейные неурядицы решают сами. У супругов большие планы на будущее. Их мечтой является рождение дочери. Мария считает себя заботливой матерью, любящей женой и хорошей хозяйкой дома.

Биография знаменитости

Детство и юность

По словам Марии, родители не уделяли ей много внимания, так как были очень заняты работой. Воспитание малышки взяла на себя бабушка. Именно она научила Погребняк доброте, нежности и правилам хорошего тона. Бабушка отвела Машу в кружок живописи, где та полюбила рисование всей душой. С самого детства это стало любимым хобби девушки, а также способом справиться с рутиной и стрессом.

Несмотря на занятость, родители очень любили дочь. Она была довольно поздним ребёнком, поэтому её баловали и многое позволяли. Но сама Погребняк заявляет о том, что была домашней девочкой.

После окончания общей образовательной школы Мария отправилась получать высшее образование в Московскую финансовую академию. Там она проучилась всего один год, так как приняла решение уехать вместе с будущим мужем в Томск. Через несколько лет девушка решила всё же получить высшее образование и выучилась на бухгалтера.

Карьера на телевидении

В 2012 году Мария вместе с мужем переехала в Англию. В Лондоне ей поступило предложение об участии в телешоу «Meet the Russians», которое показывало роскошную жизнь богатых россиян. После премьеры шоу о семье Погребняк заговорил весь мир.

В проекте рассказывалось о шикарных домах, о многочисленных пластических операциях и дизайнерской одежде состоятельных русских женщин. Реалити-шоу очень быстро получило весьма скандальную популярность. Помимо Погребняк, в съёмках участвовали:

  • Кристина Сысоева;
  • Виктория Уник;
  • Екатерина Елизарова и др.

Героям впоследствии пришлось не раз оправдываться за участие в этом шоу. Сама Мария осталась недовольна тем, как её показали. По словам девушки, продюсеры оставили лишь стереотипные сцены, которые показывают русских с плохой стороны. В телешоу вошли кадры, как Погребняк хвастается гардеробом, ходит по магазинам и красуется в нижнем бельё. Мария негодует, что сцены с обычной жизнью матери и домохозяйки попросту вырезали.

Именно в столице Британии Погребняк стала заниматься дизайном одежды и даже представила свою первую коллекцию. Она была не только разработчиком своих творений, но и моделью, которая их демонстрировала.

После возвращения в Россию девушка продолжила активно сниматься в разных ток-шоу. Её можно увидеть в следующих передачах:

  • «Пусть говорят»;
  • «Прямой эфир»;
  • «Agentшоу» и др.

В своём Инстаграм аккаунте Погребняк делится кадрами со съёмок и рассказывает поклонникам, в каких шоу её можно увидеть.

Успешный дизайнер и блогер

В 2015 году, после возвращения на Родину, девушка продолжила развиваться как дизайнер одежды. Мария Погребняк открыла собственный бренд «Maria Shatalova», а также свой первый шоу-рум, где можно купить роскошные вечерние и повседневные платья.

У Марии есть несколько швейных мастерских, которые расположены в Москве. Погребняк постоянно придумывает новые коллекции, которые продолжает самостоятельно рекламировать. Девушка очень много усилий вкладывает в развитие собственного бренда. Она контролирует качество пошива, выбор ткани, фурнитуры и многое другое.

https://youtube.com/watch?v=wsck3S0nvGA

Девушка подогревает интерес к своей персоне в Instagram (@mariapoga), где она ведёт очень популярный блог. Мария откровенно рассказывает поклонникам о своих диетах и способах похудения, о косметических операциях и о любимых секретах красоты.

Фигура Погребняк вызывает много споров в интернете среди поклонников и недоброжелателей звезды. Многие считают, что параметры девушки близки к идеалу, другие же осуждают её за излишнюю худобу. Некоторые даже уверяют, что Мария страдает анорексией.

Мария считала себя слишком толстой, после того как набрала 25 килограммов во время беременности. Она мечтала избавиться от лишнего веса. Благодаря спорту и диете, она сильно похудела. Теперь Погребняк гордится своим размером и стройными ногами, которые она с большим удовольствием демонстрирует в купальниках во время отпусков. Свой результат блондинка поддерживает строгой диетой и постоянными тренировками в спортзале.

СМИ часто публикуют снимки Марии Погребняк до и после пластики, но сама девушка уверяет, что её красота природная и никаких операций она не делала.

Несмотря на свой молодой возраст, Мария — довольно строгая мама. О методах воспитания она с удовольствием рассказывает в Инстаграм. А также её подписчики могут узнать секреты ведения домашнего хозяйства и хороших отношений с супругом.

Мария Погребняк

Мария Погребняк (урожденная Шаталова). Родилась 17 ноября 1988 года в Москве. Российская медийная персона, дизайнер, жена футболиста Павла Погребняка.

Мария Шаталова, ставшая широко известной под фамилией мужа Погребняк, родилась 17 ноября 1988 года в Москве в интеллигентной семье.

Ее мама закончила Московский авиационный институт, ее фото Мария часто публиковала в соцсетях. А вот об отце она не рассказывает.

Имеет старшего брата, он микробиолог, между ними большая разница в возрасте — Мария поздний ребенок.

Поскольку родители были сильно заняты по работе, ее воспитанием занималась бабушка. «От своей бабушки я научилась доброте и нежности, ласки и любви! Она давала мне советы как вырасти настоящей девушкой, а не пацанкой, учила правилам хорошего тона, манерам поведения», — рассказывала Мария.

С семи лет посещала кружок иконописи, в который ее отвела бабушка. По словам Марии, она «сидела за писанием икон по пять часов в день, меня невозможно было оторвать от мольберта и увести домой». Она рисовала иконы до 13 лет.

Фактически с 7-го класса, когда она начала встречаться со своим будущим супругом — футболистом Павлом Погребняком — ее жизнь была подчинена интересам карьеры спортсмена.

В 2006 году Мария поступила в Московскую финансовую академию, но поскольу Павел переехал играть в Томск за команду «Томь», она отложила учебу и уехала вслед за ним. Позже она все-таки закончила Финансовый университет при Правительстве РФ и получила диплом бухгалтера.

В 2012 году Мария вместе с мужем переехали в Англию, где Павел играл в составе команд «Фулхэм», а потом «Рединг».
Именно там она стала широко известной. В Англии она стала заниматься дизайном – сначала вечерних платьев, потом одежды эконом-класса и параллельно линии vip-моделей, представлять свои коллекции. При этом Мария выступала и в роли дизайнера, и в роли модели.

Прославило Марию и ее участие в шоу «Meet the Russians» («Россияне отвечают»). Сама Мария возмущалась, что снятое с ней интервью подверглось монтажу и были оставлены только кадры, создающие образ малообразованной светской львицы, погрязшей в роскоши.

После возвращения в Москву продолжает выпускать одежду под брендом Maria Shatalova. В Москве у Марии несколько швейных мастерских. Она сама ими занимается: «весь день провожу в разъездах по складам, магазинам, швейным фабрикам». «Всегда сама проверяю качество закупленных тканей, фурнитуры», — рассказывала она.

Мария Погребняк — «Лондон наш!»

https://youtube.com/watch?v=uHhVlF8jmCc

Рост Марии Погребняк: 168 сантиметров.

Личная жизнь Марии Погребняк:

Замужем. Супруг — Павел Погребняк, известный российский футболист.

Павел и Мария Погребняк познакомились еще в школе — тогда Мария училась в седьмом классе, а будущий футболист — в десятом. Она рассказывала: «Мы учились в одной спортивной школе здесь недалеко, в Сокольниках. Хоть он и старше меня на четыре года, мы часто пересекались в столовой, когда за булочками бегали. Помню, в метро случайно встретились, потом не раз виделись в парке, где Паша со своими мальчишками гулял, а я с девочками. Стали общаться, но так, по-дружески», — вспоминала она.

Серьезные отношения начались, когда ей было 17 лет. Павел тогда играл в Ярославле. И Мария стала ездить к нему вместо уроков, прогуливала школу. «Посыпались «двойки», и я научилась замазывать оценки в дневнике — в выпускной-то год… Еле-еле получила аттестат. Но все равно продолжала мотаться к Паше. Неудивительно, что в какой-то момент вспыхнула любовь», — рассказывала она.

Поженились 23 октября 2006 года. Но сыграли свадьбу только через много лет после регистрации брака — 20 мая 2014 года в Москве, когда в семье уже родились трое детей.

Первый сын — Артем (2007 г.р.) — появился в Томске. Второй — Павел (2009 г.р.) — родился в Санкт-Петербурге. Третий — Алексей (2011 г.р.) — в Штутгарте (Германия).

Мария и Павел Погребняк

Мария Погребняк с детьми

После родов первого сына Мария поправилась на 25 килограммов, после чего начала тщательно следить за своей фигурой. И добилась значительных результатов — стала настолько стройной, что некоторые даже упрекали девушку в анорексичности.

Каждый день с девяти до десяти утра она тренируется в фитнес-центре. При росте 168 сантиметров она удерживает вес на уровне 44-45 кг.

Мария сделала несколько пластических операций практически полностью изменив лицо — форма, нос, губы.

Мария Погребняк до и после пластики

Мария известна не только тем, что является супругой знаменитого футболиста, но и своей смелостью. В 2011 году она прославилась, когда смогла защитить свой дом от грабителей. Среди ночи она услышала шум и не побоялась проверить, в чём же дело. Мария отпугнула злоумышленников, спасла себя, своего маленького сына и дом.

Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.