Существует секретная техника глубокого расслабления тела- обзор +видео успешных релаксологов

Алан-э-Дейл       07.11.2022 г.

Формы фарингита

Как выглядит фарингит

Различают острый и хронический фарингит.

Для острого фарингита характерны следующие симптомы:

  • сухость и першение в горле;
  • болезненность при глотании, особенно при сглатывании слюны (так называемый «пустой глоток»);
  • иногда наблюдаются подъём температуры до 37,5-38°C и общая слабость.

Хронический фарингит обычно протекает при нормальной температуре. Довольно часто наблюдается сухой кашель, возникает постоянное желание прокашляться, «прочистить» горло. Больному приходится всё время сглатывать слизь, что вызывает болезненные ощущения

В результате повышается раздражительность, снижается внимание и работоспособность, нарушается сон.

Что делать при воспалении?

  1. Опрос может что-либо показать при наличии жалоб.
  2. На глаз и при ручном гинекологическом или урологическом осмотре найти причину воспаления не выйдет. Нужно более глубокое обследование.
  3. УЗИ трансвагинальное и УЗИ простаты показывают воспаления в 80% случаев. Но только при соблюдении определенных стандартов.

Если приведенные выше пункты 1, 2 и 3 дополнить профессиональным лабораторным обследованием (с соблюдением всех стандартов), то, как правило, удается получить абсолютно точные данные по бактериальной чистоте мочеполовых органов.  Это самый короткий путь в решении лечения воспаления, особенно – хронических воспалений женских и мужских половых органов.

Гинеколог и уролог в Киеве.Записаться к гинекологу в Киеве
можно по телефонам, указанным на сайте.

Записаться на приём
Как проехать

Осложнения

У рвотного рефлекса, который возникает постоянно, могут возникнуть весьма негативные последствия. Некоторые наиболее основные из них приводятся ниже:

  • Обезвоживание. В результате этого явления организм пациента теряет много воды.
  • Дисбаланс электролитов. Рвотный рефлекс также осложняется потерей солей, в результате чего происходит нарушение их нормального функционирования.
  • Пищеварительный эзофагит. Последствия недуга негативно отражаются на пищеводе – трубке соединяющей желудок и рот. Это происходит в результате повреждений, нанесенных кислотой, производящей желудком вызывающим рвотный рефлекс.
  • Гематемезис. Характеризуется рвотными массами, смешанными с кровью по причине кровоточивости пищевода из-за полученных повреждений.
  • Пищеводный разрыв. Как правило, это касается нижней части этого органа, который может порваться, если случаются регулярные столкновения рвоты с желудком.
  • Поражения зубов. Нередко рефлекс приводит к повреждению зубов от воздействия кислоты, содержащейся в рвоте. Кислота, как известно, негативно воздействует на эмаль.

Виды горлового пения

Виды исполнения различаются в зависимости от места их появления и функционирования – Сибирь, Монголия, Канада, Африка. Особенно интересны каргыраа, хоомей, сыгыт, борбаннадыр и эзенгилээр.

  1. Каргыраа – тувинское горловое пение. В нем присутствует нижняя вибрация голоса. Во время исполнения рот и глотка широко открыты, гортань расслаблена. Певец набирает в легкие большое количество воздуха и выдыхает со звуком. Различают ротовое и носовое исполнение.

Исполнения техники Каргыраа

  1. Хоомей – шаманское горловое пение. Используется преимущественно для исполнения песен эзотерического характера – обращений к духам природы и т.д. Горловое пение шаманов включает в себя большое количество подражаний звукам природы и животных. Оно является наиболее простым для изучения, поэтому рекомендуется новичкам и тем, кто учится с нуля. 

Исполнения техники Хоомей

  1. Сыгыт – вид исполнения, напоминающий звуки флейты. Исполнитель расщепляет голос на бас и свист, которые дают своеобразный высокий звук, похожий на звучание музыкального инструмента. 

Исполнения техники Сыгыт

  1. Борбаннадыр напоминает хоомей, но отличается от него прерывистостью. Исполнить издает звук средней тональности, не высокий и не низкий, и прерывается во время исполнения – делает паузы, которые разбавляет мычанием или разговорной речью – рассказом. 
  1. Эзенгилээр также напоминает хоомей, отличие – высокая тональность. Эта разновидность исполнения сочетается с разговорной речью: во время исполнения певец прерывается и начинает рассказывать легенду и т.д., после чего снова начинает петь.

Исполнения техники Эзенгилээр

Оказание первой помощи при сильном чувстве тошноты

Путь избавления от мучительного, :

  • находиться в горизонтальном положении;
  • получить приток свежего воздуха;
  • при давлении ниже нормы пациенту необходимо выпить кофе или сладкий крепкий чай;
  • употреблять успокоительные средства при стрессах и эмоциональных перенапряжениях;
  • воспользоваться мятной конфетой;
  • пить минеральную негазированную воду небольшими глотками.

Халатное отношение, самолечение категорически запрещено. Воспользуйтесь консультацией врача, следуйте его рекомендациям. Доктор определяет первопричину, назначает правильное лечение.

Рвота – результат взаимодействия тошноты, рвотных позывов, сопровождаемые поллюцией рвотных масс из организма через ротовую полость. Неприятный рефлекторный недуг регулирует рвотный центр, местом обитания которого является продолговатый мозг.

Рвоте способствуют:

Рвотный рефлекс без тошноты и без позыва чаще фиксируется у детей во время чистки зубов. Ребенок заталкивает щетку глубже положенного, приводя к раздражению корня языка, способствуя рвоте.

Симптомы рвоты:

  • вялость;
  • обезвоживание;
  • изжога;
  • головокружение;
  • головная боль;
  • мышечная боль;
  • повышенное количество газообразования в кишечнике;
  • диарея;
  • обильное слюноотделение кислого, а иногда и горького вкуса;
  • сильная потливость;
  • учащение биения сердца;
  • потемнение в глазах;
  • спазмы кишечника и желудка;
  • жар и озноб;
  • желтушность кожи и склер;
  • учащённое, глубокое дыхание.

Диагностика рвотного рефлекса:

  • тщательный сбор анамнеза;
  • лечение сопутствующих жалоб и симптомов;
  • клинический и биохимический анализы крови;
  • КТ головного мозга.

Лечение рвоты зависит от причины появления, включает:

  • обращение за медицинской помощью к врачу;
  • точное следование рекомендациям лечащего врача;
  • предотвращение развития осложнения первопричины рвотного рефлекса;
  • прием антигистаминных препаратов по назначению врача.

Делаем вывод: рвотные позывы, чувство тошноты, рвоту вылечить невозможно. Нужно лечить первопричину – заболевание, ставшее причиной недугов

Проявляя неподдельное внимание к состоянию организма, будете в хорошей форме, забудете о проявлениях позывов на рвоту

Защитный рефлекс, позволяющий избавить организм от попавших пищевых продуктов, веществ химического происхождения, называется рвотой. С его помощью обеспечивается нейтрализация ядовитых веществ, приносящих вред человеку.

С помощью своевременного опустошения желудка количество отравляющих веществ существенно уменьшается. Вызвать рвоту можно в домашних условиях. Пища находится в желудке разное время – зависит от уровня усваиваемости.

Понять необходимость опорожнения желудка легко. Опустошать стоит при переедании, когда есть симптомы отравления, человек ощущает сильную тошноту, не может кушать. Если по ощущениям он пустой, тошнота присутствует, случается это при проглатывании инородного тела.

Пища остаётся в организме от четверти часа до четырёх. Существовать, жить нормально в это время невозможно. Потому рвота вызывается в перечисленных случаях:

  • Отравления пищей с просроченным сроком годности.
  • Еда, не прошедшая достаточный уровень тепловой обработки.
  • Переедания, остановка системы пищеварения.
  • Передозировка, отравление алкоголем.
  • Приём агрессивных препаратов медицинского предназначения.
  • Проглатывание неострого маленького инородного тела.

Патогенные бактерии рта. Что находят во рту при исследованиях

В рот неизбежно попадают и патогенные бактерии. Именно они в состоянии нанести вред.

Тем более, что нередки такие заболевания полости рта, как кандидоз, стоматит, глоссит, лейкоплакия, пародонтит, пародонтоз, гингивит и др. Все они вызваны инородными бактериями и вирусами, которые попали в рот. Все эти заболевания вызваны патогенной флорой.

Доминирующие обитатели полости рта – это стрептококки. Более 100 стрептококков содержится в 1 миллилитре слюны. При этом в зубном налете неизменно присутствует эпидермальный стафилококк Staph. epidermidis. Последние исследования показали, что эпидермальный стафилококк, попадая, например, в гениталии (не свойственное для него место) становится патогеном (вредным).

Такой же патогенной флорой является золотистый стафилококк (Staph. aureus) – очень агрессивная внутрибольничная инфекция. Ее вывести из больничного помещения невозможно. Ремонты и дезинфекция не помогают. Из-за золотистого стафилококка в Америке целые больницы не ремонтируют, а просто сносят.

Доказано, что золотистый и эпидермальные стафилококки абсолютные патогены, способные вызвать воспалительные заболевания мочеполовой системы.

Во рту выявляются грибы Candida , Aspergillia niger, Pseudomonae aeruginosa, род бактерий  Staphylococcus , Streptococcus , кишечная палочка Esherichia coli , Klebsiella , рода Neisseria , Энтерококки Enterococcus , Коринобактерии (Corynobacter). Грибы: C. albicans, C. tropikalis, 

Другие виды стафилококков, что находят во рту:  Staph. Viri, Staph. Albic, Staph. Aureus, Staph. haeruelibicus,  

Стрепотококки:  Streptococcus. Viridans, — абсолютно патогенная для мочеполовой системы флора, как и эпидермальный стафилококк Str. Epidermidis.  

и другие стрептококки: Str. Faecabis, Str. Aureus, Str. Hominis, Str. Vissei, Str. Flaeris, Str. Salivarum, Str. Agalactika, Str. Milis, Str. Sanguis, Str. Pyogenes, Str. Anginosus, Str. Mutans, Str. Cremoris,  

Род Neisseria: N. sicca, N. subfeava, N. feava, 

Клебсиеллы: K. pneumoniae, — флора, которая вызывает пневмонию и прогрессировать до абсцесса легкого, вызывает цистит, пиелит, бактериемии, сепсис и др.

Кишечная палочка Esherichia coli, — нередкий обитатель как рта, так и половых органов. 

Энтерококки — Enterococcus faeceum (энтерококк фекалис)— агрессивная патогенная флора. Ее находят как во рту, так и в гениталиях.

Синегнойная палочка —  Pseudomonae aeruginosa, 

Плесневые грибки  Aspergillia niger, 

Дифтероид Corynobacter pseudodiphteriae.

Перечисленное выше – это далеко не все, что можно высеять во рту.

Симптомы хронического тонзиллита

Основным проявлением хронического тонзиллита является ангина, как правило, все пациенты, страдающие этим недугом хоть раз, да переболели ангиной. Ангина достаточно серьёзное заболевание, затрагивающее все системы организма и несущее в себе опасность ряда грозных осложнений, поэтому выбор тактики лечения хронического тонзиллита должен быть связан с частотой ангин. Можно выделить основные симптомы заболевания:

Запах изо рта Из наиболее частых симптомов тревожащих больного — это неприятный запах изо рта. Этот симптом обусловлен тем, что площадь эпителия нёбной миндалины достаточно большая, при воспалении в криптах миндалин скапливается патологический секрет в виде казеозных (творожистых) масс. Казеозные массы эвакуируются через лакуны, в полость глотки, являясь причиной неприятного запаха изо рта.
Боли в горле, ухе Один из основных симптомов хронического тонзиллита — это болезненные ощущения в области горла, нередко возникает чувство ощущения кома в горле. Также симптомы хронического тонзиллита могут выражаться головной болью, неприятными ощущениями в ухе, лёгкой болью в нём, что обусловлено раздражением нервных окончаний в паренхиме нёбной миндалины и иррадиации боли по нервному волокну в ухо.
Увеличенные лимфоузлы Часто можно наблюдать увеличение лимфоузлов, находящихся под челюстью, шейные лимфоузлы также увеличиваются. При пальпации лимфоузлов возникает легкая боль.

Довольно большое количество пациентов не сразу обнаруживают симптомы хронического тонзиллита, затягивают с обращением к лор врачу что часто приводит к декомпенсации заболевания и более длительному лечению в будущем.

Описание процедуры

Плановую ФГДС назначают на утренние часы. Осуществляют процедуру в оборудованном эндоскопическом кабинете.

Перед манипуляцией необходимо снять предметы, сдавливающие тело:

  • ремни;
  • цепочки;
  • узкую одежду.

Как проходит процедура

Поэтапный процесс проведения процедуры:

  1. За час до проведения гастроскопии пациенту делается премедикация — внутримышечно вводят 1 мл атропина и 1 мл тримеперидина.
  2. Человека укладывают на кушетку на левый бок. Ноги можно слегка согнуть, а руками обхватить себя на уровне локтей. Перед лицом ставят лоток. Во время обследования нужно правильно себя вести — нельзя двигаться, поворачивать голову, сглатывать слюну, разговаривать.
  3. Между зубами пациенту дают зажать силиконовую вставку, через которую вводят зонд. Она необходима для предупреждения повреждения гастроскопа. При невозможности выполнить процедуру из-за сильного напряжения человека, выраженного рвотного рефлекса проводится наркоз — тогда она будет безболезненной.
  4. Далее врач вводит в горло трубку. Заглатывать её нужно во время глубокого вдоха. Когда трубка пройдёт через глоточное кольцо, дискомфортные ощущения прекращаются.
  5. Эндоскопист проводит осмотр внутренних органов. Иногда удаётся пройти кишку полностью и рассмотреть место её перехода в следующий отдел.
  6. После этого врач аккуратно извлекает трубку гастроскопа.

Фотогалерея

Полное введение зонда

Осмотр непосредственно через гастроскоп

Осмотр на экране

Гастроскопия с наркозом

Больно ли глотать зонд и трубку

Зонд гастроскопа имеет диаметр 1,5-2 см, поэтому боли при глотании он не вызывает. Появляются только дискомфортные ощущения от присутствия в горле постороннего предмета.

Толщина трубки для маленьких детей еще меньше — 5-10 мм. Поэтому волноваться о появлении боли не стоит, ведь диаметр пищевода намного больше и трубка пройдет через него абсолютно свободно.

Как часто можно делать

Изначально здоровым людям гастроскопию часто делать не нужно. ФГДС проводится только по показаниям, от которых будет зависеть регулярность манипуляции. Ее назначают при появлении соответствующих симптомов, дальнейшее количество обследований зависит от установленного диагноза.

При наличии неосложненных заболеваний ЖКТ анализ можно сдавать раз в год. Тяжелые патологии — с осложнениями, быстропрогрессирующие — требуют проведения гастроскопии раз в 3-6 месяцев. В большинстве случаев частота ФГДС определяется индивидуально.

Ротовую полость могут заселить возбудители заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП)

Заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП), передаются от партнера к партнеру через биологические жидкости (в том числе и через слюну). При попадании слюны от зараженного человека на гениталии (половые органы) партнера вызывает инфицирование, что ведет к местному воспалению.

Внизу частично приведен список возбудителей ЗППП, которые поражают ротовую полость.

Герпес

Хламидиоз — характерные хламидийные включения в клетке

Уреоплазмоз

Гарднереллез 

Представление о о том, что гарднарелла является естественной флорой в организме, не очень соответствует действительности. Гарднарелла легко становится патогенным микроорганизмом, вызывая воспалительные изменения в половых органах такие, как жжение во влагалище (вагинит)  и другие воспаления. Гарднереллез является одним из наиболее частых причин бектериального вагиноза. Последние исследования показали, что гарднереллез может провоцировать боль в суставах (артрит)

Гонорея (диплококк)

Сифилис

Вот такой устрашающий вид имеет бледная спирохета — возбудитель известного столетиями заболевания «сифилис».

При этом можно заразиться, например, гепатитом С, который передается через биологические жидкости, в том числе через слюну и половым путем

Гепатит C

Инфекции, имеющие отношение к желудочно-кишечному тракту. Например – кишечная палочка и энтерококки и др.

Энтерококк фекалис 

Эти и многие другие инфекции являются абсолютными патогенами для мочеполовой системы. Они могут передаваться как естественным путем, так и при оральном сексе.

Методы диагностики мононуклеоза

Симптомы мононуклеоза не являются специфическими. Поэтому диагностика основывается, прежде всего, на данных лабораторных исследований. Необходимые исследования объединены в профиле «Диагностика инфекционного мононуклеоза».

Общий анализ крови

Общий анализ крови при мононуклеозе обычно показывает увеличение количества лейкоцитов и СОЭ. Характерно значительное увеличение лимфоцитов и моноцитов, вместе эти разновидности могут составлять до 80-90% от общего количества лейкоцитов. Основным признаком мононуклеоза является повышение количества специфических клеток – атипичных мононуклеаров (представляющих собой изменённые лимфоциты) до уровня свыше 10%. Однако они обнаруживаются не ранее, чем на 5-й день с начала болезни.

Биохимический анализ крови

Мононуклеоз может проявиться в результатах биохимического анализа крови в виде двух- или трехкратного увеличения активности АлАТ и АсАТ. При пожелтении кожи (желтухе) увеличивается билирубин.

Серологический анализ крови

С помощью серологического анализа могут быть выявлены специфические антитела к возбудителю мононуклеоза – вирусу Эпштейна-Барр.

Чтобы точно продиагностировать заболевание, запишитесь на прием к специалистам сети «Семейный доктор».

Противопоказания

Процедура гастроскопии проводится не всем пациентам — противопоказаниями к ФГДС являются:

  • сколиоз 3-4 степени;
  • выраженные деформации грудной клетки;
  • обструктивные заболевания легких;
  • ожирение 4 степени;
  • множественные стриктуры пищевода;
  • зоб больших размеров;
  • тяжелая патология свертывания крови;
  • кахексия — крайнее истощение организма;
  • ранний период после перенесенного инфаркта или инсульта.

Также противопоказанием могут служить:

  • категорический отказ пациента от проведения процедуры (в этом случае исследование можно перенести);
  • состояние тяжелого наркотического или алкогольного опьянения;
  • острый психоз.

Общие сведения

Найти, открыть или создать подобный канал силы со своим подсознанием может каждый человек, именно техника глубокого расслабления может стать в этом простым и универсальным помощником.

В теле каждого человека имеются хронические мышечные зажимы, которые не осознаются. Это не что иное как заблокированные чувства и желания. Назначение таких телесных блоков в том, чтобы защитить человека от неудовольствия. Но эта блокировка стоит нашему организму способности к получению удовольствия от жизни, кроме того на поддержание этой самой защиты организм затрачивает большое количество жизненной энергии, которая могла бы быть направлена на реализацию других целей.

Метод глубокого расслабления тела на первый взгляд кажется достаточно простым – принять любую физически комфортную позу и погрузиться в те ощущения, которые сейчас испытывает тело. Единственное условие – окружающая обстановка должна максимально способствовать погружению в ощущения тела. Идеальным вариантом может стать уединенное место, где вас никто не прервет и не потревожит, где вы будете чувствовать себя в полной безопасности.

Первое время сеансы релаксации будут снимать в основном только текущее напряжение, которое появилось в течение дня или нескольких предшествующих дней. С каждым последующим сеансом релаксация тело будет погружаться в более глубокое расслабление. Постепенно расслабление будет доходить до самых глубинных зажимов, которые тело хранило годами и десятилетиями.

До начала расслабления стоит выпрямить позвоночник, но не силами мышц, а силой мысли, то есть представить сам процесс распрямления позвоночника и он сам примет естественное положение, затем необходимо расслабить мышцы лица, рук, тела. Сохраните на лице легкую улыбу и попытайтесь передать это же ощущение всему телу. Так вы погрузитесь в состоянии первичной расслабленности. Для погружения в расслабленное состояние можно повторять определенные слова, например,  «я расслабляюсь». Произносить словесные конструкции стоит про себя мягко и ненавязчиво. Представляйте, как расслабление медленно и легко проникает в вас, а вы в него, постепенно становясь единым целым.

Просто слушайте свое тело и погружайтесь в свой внутренний мир. Постепенно вы научитесь слушать то, что говорит вам ваше тело, вы увидите и почувствуете, где в вашем теле расположились мышечные зажимы, поймете, какие желания или негативные эмоции за ними скрываются, какие хронические проблемы или не разрешимые вопросы вам не дают наслаждаться жизнью.

https://youtube.com/watch?v=2ppQwJUg7cs

Фазы рвотного рефлекса

Их существуют несколько. Ниже приводятся четыре основных:

  1. Фаза появления признаков. Она является предшественником рвотного рефлекса и подает сигнал о скором начале очередного эпизода заболевания. Эта фаза довольно часто характеризуется выраженной брюшной болью, продолжительность ее может резко различаться и занимать либо несколько минут, либо – часов. В некоторых случаях, когда при приеме лекарственных средств в период ранней фазы появления признаков, рвотный рефлекс может прекратиться. Здесь следует отметить, что иногда данная фаза вообще может отсутствовать: пациента начинает рвать сразу после пробуждения.
  2. Фаза вспышки. Собственно, она сама говорит за себя и характеризуется непосредственно тошнотой и рвотой; пациент чувствует себя крайне неудовлетворительно, у него отсутствует желание и возможность не только кушать и пить, но даже использовать лекарственные средства от рвоты. У больного отмечается бледность лица, истощение, его тянет ко сну.
  3. Фаза восстановления. Она берет свое начало после прекращения фазы вспышки, то есть, когда пациента уже не тошнит и не рвет. Она характеризуется возвращением лицу здорового естественного цвета, аппетита и энергии.
  4. Фаза интервала. Ее название также объясняет суть процесса, который представляет собой период, когда нет каких-либо симптомов между эпизодами.

Так можно дышать правильно или нет?

В процессе дыхания участвуют лёгкие, диафрагма (тонкая мышца, которая помогает легким сжиматься и расширяться) и межрёберные мышцы. Когда нам нужно вдохнуть, диафрагма сжимается и двигается вниз, увеличивая пространство в грудной клетке. А когда нужно выдохнуть, наоборот, расслабляется. Это схема, по которой дышат все люди без исключения.

Какое дыхание тогда стоит считать правильным? «Прежде всего, то, которое не даёт повода для беспокойств и происходит через нос без затруднений», — говорит Валерий Крамар, врач-невролог, остеопат, мануальный терапевт клиники Dr. Kramar.

«Хотя дыхание — бессознательный процесс, мы можем дышать правильно и полезно, — объясняет Максим Новиков, врач-терапевт, сомнолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), член Европейского респираторного общества и Российского респираторного общества. — Например, если сформируем привычку дышать носом. Этот метод позволит лёгким работать более эффективно в транспортировке кислорода по всему организму, а также будет способствовать выводу углекислого газа. Кроме того, дыхание через нос задерживает опасные в воздухе вещества».

Признаки


Главными симптомы при данном явлении следует назвать болезненные ощущения в желудке, тошноту, саму рвоту и т.д. Они, как правило, проявляются в вечерние часы либо утром накануне завтрака. По продолжительности могут сильно различаться, диапазон длительности может составлять от двух-трех минут до двенадцати часов. Эпизоды в большинстве случаев могут повторяться неделю, в отдельных случаях – до четырнадцати дней. Среди других признаков обычно бывает наличие бледности лица у пациента, изможденный вид и выраженная апатия. Нередко приступы тошноты и рвоты бывают очень сильными, что пациент даже может потерять сознание. Кроме указанных выше признаков, вспышки заболевания могут сопровождаться:

  • повышенной чувствительностью к свету;
  • сильными головными болями;
  • диареей;
  • лихорадкой;
  • головокружениями;
  • желудочными болями.

Помимо этого, при рвоте происходит повышенное слюноотделение, и чувство постоянного желания пить. Вода в свою очередь провоцирует большее количество рвотных масс, хотя благотворно влияет на снижение концентрации кислоты в желудки, растворяя, тем самым и снижая болевые ощущения. Постоянная рвота нередко приводит к обезвоживанию, в результате у пациента образуется водный и солевой дисбаланс.

Полезные бактерии и бактерии сожители (комменсалы)

Во рту могут быть выявлены много разновидностей бактерий: стафилококки-комменсалы*, некоторые вирусы, простейшие микроорганизмы и др. Чаще это постоянные обитатели ротовой полости, от которых, как правило никакого вреда нет.   Это те бактерии, «которым ты просто нравишься»

Понятие «нормальная микрофлора» объединяет в себе микроорганизмы, наличие которых является нормой для здорового человека.

Вместе с тем, достаточно часто встречаются и патогенные бактерии. Грань между здоровой флорой и патогенами провести сложно. Более того, случаются ситуации, когда происходит «обвал» иммунитета и своя «родная и безобидная» флора «покажет зубы» — станет патогенной.

Методы лечения фарингита

Фарингит

Выбор курса лечения фарингита зависит от того, какая причина вызвала заболевание. При инфекционной природе фарингита основой лечения становится подавление активности микроорганизмов-возбудителей.

Также важно устранить факторы, способствовавшие развитию фарингита (прежде всего, исключить курение на период лечения). Обязательно следует предпринять действия, направленные на укрепление иммунитета.. При хроническом фарингите важно убедиться, что выздоровление действительно состоялось

Поэтому по окончании курса лечения Вам могут быть назначена повторная сдача анализов. Если этого не сделать, есть вероятность, что активность возбудителя инфекции просто подавлена принимаемыми медикаментами, и после окончания приёма лекарств болезнь вернётся снова.

При хроническом фарингите важно убедиться, что выздоровление действительно состоялось. Поэтому по окончании курса лечения Вам могут быть назначена повторная сдача анализов

Если этого не сделать, есть вероятность, что активность возбудителя инфекции просто подавлена принимаемыми медикаментами, и после окончания приёма лекарств болезнь вернётся снова.

Антибактериальная терапия

В лечении фарингита могут применяться антибиотики. Антибиотики при фарингите действенны только в случае бактериальной инфекции, поэтому применению антибиотиков должен предшествовать бактериологический анализ.

Физиотерапия

Как дополнительный вспомогательный метод лечения при фарингите может использоваться физиотерапия. С этой целью могут применяться электрофорез с применением антисептиков, УВЧ и дарсонвализация.

Профилактика фарингита

В целях профилактики фарингита врачи «Семейного доктора» советуют:

  • следить, чтобы дыхание было по преимуществу носовым. При выявлении аденоидов, полипов в носу, искривлённой носовой перегородки причину ротового дыхания желательно устранить;
  • укреплять иммунитет, закаливать организм;
  • увлажнять воздух в помещении. Нормальная влажность составляет 50-60%;
  • чаще менять зубную щётку. Зубная щётка может накапливать вредные микроорганизмы;
  • при появлении насморка или других признаков ОРЗ, сразу же начинать лечение.

Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.

Оцените, насколько был полезен материал

Спасибо за оценку
 

Когда стоит практиковать медленное дыхание?

Прежде всего — в любой момент, когда вам нужно успокоиться. В 2017 году учёные из Индии исследовали страх публичных выступлений на примере студентов медицинского факультета. Перед своими докладами они потратили примерно 15 минут на то, чтобы искусственно замедлить дыхание, вдыхая воздух одной ноздрёй, а выдыхая через другую. В итоге обнаружилось, что, в сравнении с контрольной группой, во время выступления они «стрессовали» заметно меньше.

А ещё дыхательные практики могут быть одним из инструментов борьбы с бессонницей. К такому выводу, например, в 2015 году пришла команда из Национального университета Ян-мин на Тайване. В ходе экспериментов учёные установили, что после 20 минут упражнений на замедление дыхания непосредственно перед сном пациенты с бессонницей быстрее засыпали, реже просыпались ночью и быстрее засыпали снова, когда всё-таки просыпались. Немного конкретики: в среднем им нужно было 10 минут, чтобы заснуть, что в три раза меньше, чем обычно.

Теперь о содержимом рта

То, что на руках, то нередко и во рту.

Будете неприятно удивлены! Изо рта высевается бактерий больше в разы (!!!). И много более разнообразных, в том числе и патогенных.

Предвижу вопрос: «Слюна содержит бактерицидный фермент лизоцим, который все обезвредит?».

Да, лизоцим есть. Но его активности не хватает для умерщвления большого количества бактерий во рту, в том числе патогенных.  Полезная флора (т.н. сапорофиты*), которая постоянно проживает во рту, адаптирована к лизоциму.

Активности лизоцима не хватит на обезвреживание всех поступающих в рот извне бактерий.

Ниже – бакпосев из зева.

Связь между рефлексом и мигренью

Она до конца еще невыяснена, но проведенные исследования в этой области указывают на ее существование. Первоначально можно обнаружить присутствие головной боли и мигрени, затем проявляется брюшная мигрень, вызывающая болевые ощущения в области живота. После это происходит рвотный рефлекс, нередко сопровождаемый данными головными болями.

К тому же большинство признаков, вызывающих начало рвотного рефлекса, также дают начало развитию мигрени. Для данных спусковых механизмов характерно наличие таких факторов, как волнение и эмоциональное перенапряжение.

И, наконец, в-третьих, как показывают исследования у большинства детей, страдающих рвотным рефлексом, можно увидеть наличие наследственности мигрени либо она попросту у них развивается с возрастом.

По причине сходства этих двух явления, как рвотный рефлекс и мигрень, врачи пытаются назначать некоторым пациентам серьезные лекарства, также используемые при болях головы и мигрени. Лекарственные препараты обладают способностью гасить вспышки заболевания, снижать частоту и опасные последствия.

Общие советы

При очередном эпизоде болезни необходимо продолжать лежать в кровати, комната должна быть тихой и темной. Если пациент страдает сильной тошнотой и рвотой может потребоваться помещение в стационар для проведения внутреннего вливание жидкости. Это поспособствует предотвращению обезвоживания. Немалую помощь могут оказать успокоительные средства.

В некоторых случаях при начальной стадии удается полностью предотвратить рвоту. К примеру, пациенты, испытывающие сильные болевые ощущения перед началом эпизода, могут после предварительной консультации с врачом принять ибупрофен. Имеются также эффективные средства для успокоения желудка, например, омепразол, он понижает кислотность.

Очень важно для восстановления солевого и водного дисбаланса пить воду и средства для замены утраченных электролитов, которые необходимы для нормальной работоспособности организма. Здесь нужно учитывать, что у симптомов заболевания в период фазы восстановления могут быть изменения, поэтому даже при обнаружении пациентом возвращения аппетита нельзя сразу употреблять твердую пищу, а следует вначале пить только воду

Заключение

  • Гипотезу, выдвинутую в начале работы, хочется уточнить и перефразировать. Достижение цели происходит легче, гармоничнее и быстрее, если работу начинать с «низших» уровней, начиная с принятия тела, прорабатывая ‘родительские фантомы’
  • Удовольствие во время процесса – это критерий того, что твое, а что нет. Если при выборе практик и технологий пользоваться таким критерием, как удовольствие, то результат преумножается. 3) Именно состояние удовольствия стимулирует развитие творчества.

Дополнительные выводы

  • Такая интенсивная и массированная работа провоцирует, активизирует, поднимает со дна внутренние конфликты, не проявленные и не принимаемые чувства (гнев, страх, стыд, обиду).
  • В процессе интеграции
Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.